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冬季護(hù)膚三步曲美容
更多中藥材
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鐵莧菜，是鄉(xiāng)下田間地頭常出現(xiàn)的一種植物，很多農(nóng)村人常把它當(dāng)做下飯的菜吃，但是普通人卻不知道鐵莧菜也是一種很好的藥物，鐵莧菜：別名人莧、血見(jiàn)愁、海蚌含珠、撮斗裝珍珠等，屬大戟科鐵莧菜屬植物鐵莧菜Acalypha australis L，以全草......
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相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)黃麻素，人們對(duì)它褒貶不一 ，很多人對(duì)它產(chǎn)生抗拒和厭惡，其實(shí)只是因?yàn)槲覀儗?duì)它認(rèn)識(shí)不夠全面，麻黃素是麻黃(Ephedra)中所含的生物堿，在古代中國(guó)醫(yī)學(xué)的《傷寒論》中巳作為生草藥用于治療，1887年由長(zhǎng)井長(zhǎng)義進(jìn)行了結(jié)晶分離，本......
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我們常說(shuō)的中藥其中有些是由很多不一樣的藥材組合在一起形成的，藥材雖不同，但組合在一起卻對(duì)治療疾病有著更好的療效，麻黃桂枝湯就是由不同成份組成的一種中藥，它對(duì)人的身體具有神奇的保健功效，被廣大的朋友們所信賴和推崇，麻黃桂枝湯在醫(yī)學(xué)上也同樣發(fā)揮......
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大家一看名字，麻黃根和麻黃根本就是一種東西嘛，名字相像的物種有許多，然而他們有時(shí)并不是同一種植物，就像麻黃根和麻黃兩者的功效截然不同;我們來(lái)看一下麻黃根和麻黃的區(qū)別，麻黃，發(fā)汗散寒，宣肺平喘，能利水消腫;麻黃根，治陽(yáng)虛自汗和陰虛盜汗;兩者完......
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現(xiàn)在的女性朋友大多數(shù)都在遭受著痛經(jīng)的困擾，有時(shí)候來(lái)月經(jīng)之后，就會(huì)喝紅糖水來(lái)緩解痛經(jīng)的情況，紅糖水還具有補(bǔ)血的作用;現(xiàn)在喝紅糖水的方式是越來(lái)越多，比如使用生姜加紅糖水具有暖胃驅(qū)寒的作用，生姜蔥白紅糖水不知道大家有沒(méi)有喝過(guò)，那么生姜蔥白紅糖水的......
冬季護(hù)膚的三步曲是：保濕+營(yíng)養(yǎng)+防曬，三者缺一不可。
隨著冬季的到來(lái)，天氣干燥起來(lái)，同時(shí)肌膚在夏天時(shí)受到的傷害也會(huì)在秋天完全顯現(xiàn)出來(lái)，此時(shí)人的肌膚表面容易干燥，缺乏彈性，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長(zhǎng)效的保濕是必不可少的。肌膚失去水分，就仿佛是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時(shí)及時(shí)地給肌膚補(bǔ)充能量與營(yíng)養(yǎng)，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續(xù)不斷地密集滋潤(rùn)保養(yǎng)，每隔2～3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次，對(duì)于情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時(shí)配合維生素C的攝取，如此讓肌膚恢復(fù)原有的健康。
洗澡時(shí)水溫不易太高，以免洗去肌膚內(nèi)過(guò)多的油脂，再配合滋潤(rùn)型的沐浴液清潔身體，浴后趁肌膚微濕，飽含水分時(shí)，搽上濃稠度較高的身體護(hù)膚乳。定期去美容院做精油按摩類(lèi)肌膚美容是補(bǔ)充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時(shí)再多吃些梨，銀耳等潤(rùn)燥類(lèi)的食物，從內(nèi)到外的滋養(yǎng)肌膚。
在冬季對(duì)紫外線的防御仍不可懈怠。時(shí)候的UVB紫外線雖不如盛夏來(lái)的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時(shí)間強(qiáng)度大致相同，而UVA不僅會(huì)增加皮膚黑色素，使膚色變深，能深入肌膚，令肌膚衰老。