中醫(yī)古籍

  • 豬紅魚(yú)片粥潤(rùn)燥養(yǎng)顏

    【菜系】

    閩菜

    【做法-制作方法】

    熟豬紅用清水漂洗，切成小方塊；鯇魚(yú)入切片，用生抽、姜絲拌勻。梗米洗凈，用少許鹽、油拌腌；江珧柱洗凈，用清水浸軟，撕碎。把米放入開(kāi)水鍋內(nèi)，武火煮沸后，溫火煲成粥，再放入豬紅、姜絲煲沸時(shí)放入鯇魚(yú)片再煲沸，食用時(shí)加蔥花、胡椒粉。

    功用/養(yǎng)血健胃，潤(rùn)燥養(yǎng)顏。

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