頻發(fā)早搏的家庭康復

心臟在正常有規(guī)律的跳動過程中，突然出現(xiàn)提前的跳動，在醫(yī)學上稱為"過早搏動"，簡稱為"早博"。

早博可分為房性、房室交界性及室性早搏三種，其中以室性早搏為多見。頻繁早搏多見于冠心病、急性心肌炎或心肌炎后遺癥的病人。發(fā)作時病人自己感到心悸或心前區(qū)被擠壓一下的感覺，嚴重時有頭暈、胸悶不適。早博也可見于正常人，因消化不良、失眠、植物神經(jīng)功能紊亂或血鉀過低等原因引起。

有了早搏的人，如在醫(yī)院經(jīng)過適當治療，回家后在飲食起居等各方面應注意保養(yǎng)自己，以鞏固療效，防止或減少早搏的發(fā)作。

休息：晚上宜早睡，不宜熬夜，保證午睡，對有失眠者，應服鎮(zhèn)靜劑，保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經(jīng)功能的紊亂，使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。如在心跳快時早搏較多，應該絕對臥床休息；如在心跳慢時較多，那么應適當參加活動，不要絕對臥床休息。另外，勿看緊張或有刺激性的電影或電視，以防早博發(fā)生。

飲食：宜清淡，并選擇容易消化的食物，少吃豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡。

情緒：應保持心情開朗，情緒穩(wěn)定，避免過度興奮和憂傷。

避免感冒或咽炎：密切注意氣候變化，避免寒風侵襲，盡量勿到擁擠的公共場所，以免染上感冒。如有咽痛，應及時診治。

強身：為提高免疫功能，增強體質(zhì)，在病情穩(wěn)定的情況下，可適當參加太極拳或氣功鍛煉，但一定要持之以恒。

按時服藥：如房性早搏可選用胺碘酮、維拉帕米（異博定）。頻繁室性早搏可選用安博定、美西律等，但切不可擅自濫用。在服藥期間應注意有無不良反應的發(fā)生。如胺碘酮等藥，可使心跳減慢，如每分鐘心跳50次以下，就應及時停藥。

中藥治療：中藥有較好的抗心律失常作用，同時又可以增強體質(zhì)，提高機體的免疫力。如心氣陰兩虛者可取炙甘草湯，炙甘草、桂技、黨參、生地、玉竹、麥冬、麻仁、紅棗、生姜。如陰虛火旺者可取天王補心丹、柏子養(yǎng)心丸等中成藥。心血不足者可取成藥歸牌丸。

定期復查：在服胺碘酮期間，應定期到醫(yī)院檢查心電圖，以免有發(fā)生嚴重的室性心律失常的危險。平時如感到心悸頻繁伴頭暈、胸悶者，應及時到醫(yī)院作進一步檢查與治療，以免發(fā)生意外。