治感冒，你的辦法正確嗎？

洗蒸桑拿　平時(shí)就愛蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時(shí)聽說有防治感冒的作用，周圍的親戚朋友一有感冒他都建議去蒸桑拿。感冒專家認(rèn)為，在平時(shí)，桑拿浴確實(shí)能讓人強(qiáng)壯起來。但當(dāng)感冒的第一癥狀表現(xiàn)出來后再洗桑拿浴就已經(jīng)晚了，洗桑拿時(shí)的冷熱交替反而會削弱機(jī)體對感冒病毒的抵抗力。

喝姜糖水　家住崇文區(qū)的王先生患了感冒，他曾經(jīng)聽老人講過喝姜糖水可以祛感冒，就試著喝了好幾天，感冒居然好了。有些人要花上千元治療感冒在他看來幾塊姜一點(diǎn)糖就可以解決了。

感冒專家認(rèn)為，偏方治百病不是都靈驗(yàn)的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驅(qū)寒治感冒，實(shí)在是諱疾忌醫(yī)。喝姜糖水治療風(fēng)寒還是可取的。因此，當(dāng)人們患感冒時(shí)，不宜盲目喝姜糖水。

蒙頭捂汗　某公司張先生不慎患了感冒，同事忙給他出主意，對打針、吃藥本就懼怕的張先生選擇了喝上幾杯酸辣湯，蒙頭大睡，力求出身大汗，以為這樣感冒就會好。

感冒專家認(rèn)為，這樣做是錯誤的。實(shí)踐證明，單靠發(fā)汗治流感是不行的。因?yàn)榘l(fā)生流感時(shí)往往會引起發(fā)熱，而發(fā)熱時(shí)更不能捂著，否則會導(dǎo)致四肢抽搐甚至休克，此時(shí)正確的療法是服藥等。

蹦蹦跳跳　年輕的李小姐在一本雜志上曾經(jīng)看到，傷風(fēng)感冒，蹦蹦跳跳就會好。李小姐心想，這回可算找到治感冒的良方了。

感冒專家認(rèn)為，此話沒有科學(xué)依據(jù)。因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒時(shí)，人體代謝加強(qiáng)，能量消耗增加，再加之食欲不振，營養(yǎng)減少，抵抗力下降，在這種情況下，如再劇烈活動，勢必加大體內(nèi)能量消耗，使抵抗力更弱，更不利于感冒的治療。臨床醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，適當(dāng)休息，合理飲食，對癥下藥才是正確的方法。

喝酒祛寒　趙先生對于治感冒有著自己的方法，感冒喝上幾杯酒，寒氣出來就會好。感冒專家認(rèn)為，傷風(fēng)感冒是上呼吸道炎癥的反應(yīng)，感冒時(shí)喝酒會加重粘膜血管擴(kuò)張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進(jìn)一步加重。

不吃不喝　一向?qū)ψ约荷聿牟粷M意的劉小姐，聽朋友說感冒可以減肥，每當(dāng)自己感冒時(shí)就不吃不喝。感冒專家認(rèn)為，人一旦患感冒后一般都會有食欲下降，但不吃不喝，肌體能量得不到及時(shí)供應(yīng)，同樣會加重病情。