暑天感冒麻煩不小

感冒是由于人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細(xì)菌引起上呼吸道感染而出現(xiàn)鼻塞流涕、惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等一系列癥狀，是一種四季都可發(fā)作的疾病，冬春往往是發(fā)病的高峰，熱天一般不會(huì)患感冒，因此也使得人們對(duì)暑期感冒的警惕性不高，反復(fù)著涼，產(chǎn)生各種并發(fā)癥，使感冒惡化。對(duì)幼兒、老人和體弱多病者來(lái)說(shuō)，暑天感冒更會(huì)給他們帶來(lái)大麻煩。

暑天感冒的嚴(yán)重性主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是暑天感冒對(duì)幼兒、老人和體弱多病者特別不利。因?yàn)樗扔幸话愕母忻鞍Y狀，還有口渴心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。暑天感冒患者初期會(huì)不停地流清涕，頭昏腦脹，怕冷而汗出，心煩口渴，四肢無(wú)力，而且整個(gè)過(guò)程比一般感冒的癥狀都重。這對(duì)幼兒、老人和體弱多病者都會(huì)造成威脅。幼兒感冒發(fā)熱在暑天容易出現(xiàn)抽風(fēng)、昏迷；老年人在暑天感冒往往合并肺炎，誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死等危險(xiǎn)癥狀；而體弱多病者如果整個(gè)夏季感冒不斷，容易使舊病復(fù)發(fā)并加重病情。二是暑天感冒還會(huì)惹腎炎上身。在暑天上呼吸道感染或皮膚化膿感染后有一定的潛伏期，通常為一到二周，在急性感染癥狀減輕或消退后有的患者會(huì)出現(xiàn)腎炎的癥狀。主要表現(xiàn)為：血尿、水腫、血壓升高，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、疲乏無(wú)力、食欲減退等全身癥狀。急性腎炎多與溶血性鏈球菌感染有關(guān)，易并發(fā)急性腎炎腎病綜合征、急性充血性心力衰竭、高血壓腦病等。感冒后若出現(xiàn)了如血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，解除其急性癥狀，否則若急性腎小球腎炎未能徹底控制，臨床癥狀及尿蛋白持續(xù)存在，則會(huì)演變?yōu)槁阅I炎。所以，避免或減少上呼吸道及皮膚感染是預(yù)防腎炎的關(guān)鍵。

夏季感冒如果沒(méi)有引起并發(fā)癥，如頭部或其他部位特別疼痛，或是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高熱，患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥，再加上足夠的休息，一般一個(gè)星期左右就能痊愈。同時(shí)，還要多喝白開(kāi)水，因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大，再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程，會(huì)消耗大量體液。另外，睡眠對(duì)治療夏季感冒也頗有幫助。

預(yù)防暑期感冒，飲食上應(yīng)該盡量少吃“生熱”的食物，例如羊肉、豬肉、涼菜、冷飲、白酒等，應(yīng)該多吃蔥姜蒜，多飲水。生活作息方面應(yīng)該盡量減少在空調(diào)房間里呆的時(shí)間，不能過(guò)度勞累，注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠。平時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉，創(chuàng)造使身體排汗的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力。