中醫(yī)古籍
  • 感冒食療的中藥方

    單味食療方

    1) 生姜 性微溫,有一定解表散風(fēng)寒作用。適用于風(fēng)寒型感冒。可用生姜50克、紅糖30克煎成姜茶頻頻飲用。若能蓋上被子出點汗,效果更佳。

    2) 蔥白 有疏散風(fēng)寒、發(fā)汗解表作用。用于風(fēng)寒型感冒輕癥,常與淡豆豉煎湯飲用。

    3) 淡豆豉 為大豆加工制品,既能疏散表邪,又能宣散郁熱。感冒之風(fēng)寒型、風(fēng)熱型均可應(yīng)用。

    4) 菊花 有疏散風(fēng)熱的作用??捎糜陲L(fēng)熱型感冒,尤以杭菊較佳。常入藥粥、藥茶中使用。

    復(fù)方食療方

    1)薄荷茶 薄荷10克,廣藿香10克,蘇葉10克,生姜3克用沸水沖泡5分鐘后頻頻飲用,治療夏季暑濕感冒。

    2)蔥豉黃酒湯 連須蔥白30克,淡豆豉15克,黃酒50克。先煎煮豆豉約10分,鐘再放入洗凈切碎的連須蔥白,繼續(xù)煎煮5分鐘,濾出煎液,加入黃酒,趁熱服用。1日分2次服。適用于風(fēng)寒型感冒。

    3)五神湯 荊芥9克,蘇葉9克(洗凈),茶葉6克,生姜9克,煎煮,濾汁去渣,加入紅糖30克,攪拌使糖浴解。1日內(nèi)分數(shù)次服用。適用于風(fēng)寒型感冒。

    4)神仙粥 生姜6克,糯米100克(淘洗凈),共煮一、二沸,放入洗凈切碎的連須蔥白30克,繼續(xù)煮,待粥將成時加入米醋10毫升,稍煮,趁熱服用。服后宜蓋被靜臥,微出汗。適用于風(fēng)寒型感冒。

    5)荊芥粥 荊芥9克,薄荷3克,淡豆豉9克,煎煮,沸后5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日2次,溫?zé)岱?。適用于風(fēng)寒型感冒。

    6)菊花蘆根茶6克,蘆根21克(鮮者加倍),水煎(或開水沏)代茶飲。適用于風(fēng)熱型感冒。

    7)桑菊飲 桑葉、菊花、金銀花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,蘆根15克(鮮者加倍)。水煎,1日內(nèi)分數(shù)次飲服;或開水沏,代茶飲?;硷L(fēng)熱型感冒者宜服。

    8)薄菊粥 薄荷、菊花、金銀花各9克,桑葉、淡竹葉各6克。水煎,沸后5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日分2次服食。適用于風(fēng)熱型感冒。

    9)薏米扁豆粥 薏苡仁、白扁豆各30克,粳米1000克,共煮成粥。每日分2次服食。適用于暑濕型感冒。

    10)藿香代茶飲 鮮藿香葉、鮮荷葉各12克(干者減半),白糖適量。水煎(或開水沏),代茶飲。適用于暑濕型感冒。

    11)香薷扁豆茶 香薷9克,白扁豆12克(炒黃搗碎),陳皮3克,荷葉6克,白糖適量。水煎(或開水沏),代茶飲。適用于暑濕型感冒。

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