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宋朝名醫(yī)楊士瀛
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藥膳養(yǎng)生在我國(guó)有著悠久的歷史，中醫(yī)藥膳食療是通過(guò)食物與藥物的結(jié)合，以達(dá)到養(yǎng)生防病，滋陰壯陽(yáng)，促進(jìn)疾病病人康復(fù)等作用。那么中醫(yī)的藥膳養(yǎng)生都有哪些特點(diǎn)呢？藥膳又是如何分類(lèi)的呢？我們一起來(lái)了解一下！一、藥膳的分類(lèi)根據(jù)藥膳的目的的不同，將其分為兩種......
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紫蘇在中國(guó)通常被用作傳統(tǒng)中藥，而日本人則主要將其用于烹飪，特別是在吃生魚(yú)片時(shí)和食用刺身時(shí)。在我國(guó)一些地區(qū)，紫蘇還被用作蔬菜或茶。紫蘇是我國(guó)流傳千年的名藥，一片小小的葉子，就有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且有很多的部位都是可以食用，可以說(shuō)全身都是寶。什......
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在農(nóng)村長(zhǎng)大的小伙伴，對(duì)于車(chē)前草這種植物并不陌生，在很多的資料當(dāng)中都有記載，這可是藥食同源的一種植物。車(chē)前草又叫豬耳朵草，它的藥用價(jià)值是比較高的，而且生命力比較完全頑強(qiáng)，分布范圍特別廣，小時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到它的身影。很多人都知道車(chē)前草是可以入藥的......
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三七粉是日常生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種保健類(lèi)藥物，又被稱(chēng)之為“金不換”。在《本草綱目》中，三七是上品，可以長(zhǎng)期久服，達(dá)到延年益壽的效果。自古以來(lái)有“人參補(bǔ)氣第一，三七活血第一”的說(shuō)法。正所謂人紅是非多，如今關(guān)于三七粉容易傷肝的說(shuō)法也是越來(lái)越多，......
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夏天可以吃到很多時(shí)令的水果，這是非常幸福的一件事情，在這個(gè)季節(jié)，雨水充沛，水果香甜多汁。在南方的夏天，還有一種獨(dú)特的水果，基本上見(jiàn)不到，那就是黃皮果。尤其是在每年的六七月份，正是吃黃皮果的好季節(jié)，荔枝吃多了容易造成肝火旺盛而且糖分高，所以不......
楊士瀛，字登父，號(hào)仁齋，生卒不詳，三山(今福建省福州市)人，出身于世醫(yī)家庭，自幼習(xí)醫(yī)，對(duì)《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒論》等古典醫(yī)籍及歷代醫(yī)學(xué)名著研究頗深，在脈學(xué)、傷寒、兒科及內(nèi)科雜病方面有一定成就，所撰《傷寒類(lèi)書(shū)活人總括》7卷，乃總括張仲景《傷寒論》及朱肱《類(lèi)證活人書(shū)》，并參附自己的學(xué)術(shù)見(jiàn)解而成，每條都冠以歌訣，便于后學(xué)記誦，其《亡齋直指方論》26卷，融會(huì)前人效方及自家經(jīng)驗(yàn)，據(jù)證釋方，對(duì)內(nèi)科雜病證治作了綜合論述，示讀者以規(guī)矩準(zhǔn)繩。后世將以上三書(shū)合刊，名為《楊仁齋著作三種》。除此之外，楊氏還撰有《醫(yī)學(xué)真經(jīng)》、《察脈總括》等，今佚。