“冬病夏治”話風(fēng)濕

敷貼、針灸……進(jìn)入三伏天，許多風(fēng)濕患者又開(kāi)始忙碌起來(lái)。專家指出，夏天是治療風(fēng)濕病的好時(shí)機(jī)，風(fēng)濕患者可以通過(guò)“冬病夏治”達(dá)到較好的療效。

風(fēng)濕病是一種肌肉骨骼系統(tǒng)疾病，包括由此引起的關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍軟組織，如肌肉、肌腱、韌帶及全身多個(gè)系統(tǒng)的疾病。風(fēng)濕病患者常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，關(guān)節(jié)畸形和功能障礙，由于風(fēng)濕患者的血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致肌肉或組織所需要的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)行輸送，患者肌肉容易因缺少營(yíng)養(yǎng)加速老化、僵硬，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管萎縮，部分患者還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和內(nèi)臟功能衰竭。我市省級(jí)名中醫(yī)常青教授說(shuō)，風(fēng)濕病的發(fā)病與人的體質(zhì)、氣候條件及生活環(huán)境密切關(guān)聯(lián)。尤其人體在冬季勞累或出汗后，身體容易被寒濕的邪氣侵襲，誘發(fā)風(fēng)濕病，因此，在風(fēng)濕常復(fù)發(fā)和加重的冬季，風(fēng)濕患者尤其要做好保暖防潮工作，內(nèi)衣、被褥要及時(shí)清洗，保持干燥。

夏季不僅要及時(shí)治療風(fēng)濕病，還要做好預(yù)防工作。常青建議，夏天空調(diào)房的溫度一定要保持在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?，以免寒氣入侵人體。同時(shí)，要避免出汗后，迎著風(fēng)扇或空調(diào)的“風(fēng)頭”猛吹，這樣極易患上風(fēng)濕病。此外，還應(yīng)注意少食生冷的瓜果，飲食以清淡為主。在夏季練練氣功，也能達(dá)到預(yù)防風(fēng)濕病的作用，氣功可鍛煉和增強(qiáng)脾胃的健康功能，對(duì)預(yù)防頭部、頸項(xiàng)、肩背疼痛，四肢風(fēng)濕麻痹，咳嗽，氣喘及四肢筋骨關(guān)節(jié)酸痛，手足麻木等癥狀都有良好的效果。