專家提醒：警惕“夫妻糖尿病”

據(jù)一位病人家屬反映，她母親今年57歲，1994年確診糖尿病。多年來(lái)在全家人的精心照顧下，母親的病情控制得還可以。近半年來(lái)，她父親也出現(xiàn)了“三多一少”的典型癥狀，最近給他用血糖儀一測(cè)，餐后血糖居然高達(dá)21.0mmol/L。為什么夫妻兩人都會(huì)患糖尿病呢？日前，筆者采訪了衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師邢小燕。

不良生活習(xí)慣是主因

邢小燕說(shuō)，肥胖、血脂紊亂、高血壓、糖尿病等，其家庭的共患性是很強(qiáng)的。國(guó)外早就有關(guān)于夫妻共患糖尿病的大量研究。例如，伊朗有一項(xiàng)研究顯示，夫妻雙方都肥胖的家庭，患糖尿病的幾率相對(duì)較高，并且子女將來(lái)肥胖的幾率也會(huì)增加。分析其原因，共同的不良生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致“夫妻糖尿病”的重要原因。邢小燕說(shuō)：“夫妻長(zhǎng)期在一起生活，飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣基本相似，有的家庭成員是一起不活動(dòng)，一起不注意飲食，因此不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成基本同步?！?/p>

舉例來(lái)說(shuō)，時(shí)下很多年輕夫妻都是“上班族”，下班后為了圖省事，經(jīng)常用快餐、小點(diǎn)心、方便面等食品隨便對(duì)付，僅有的休息時(shí)間還要花在看電影、玩游戲或者索性待在家里補(bǔ)覺(jué)。失衡的飲食結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致血糖隨著體重“一路走高”。即使是健康已經(jīng)掛起了“紅燈”，仍然無(wú)動(dòng)于衷。

與非糖尿病的夫妻相比，糖尿病患者的配偶更關(guān)心血糖，因此，也更容易更早地發(fā)現(xiàn)自己也有高血糖。

提倡“夫妻同治”

“夫妻同治”糖尿病的理念最初來(lái)自美國(guó)。據(jù)報(bào)道，廣州、上海、北京、南京等地的多家醫(yī)院都開(kāi)始接受這種新型防病治病模式，并開(kāi)設(shè)了“夫妻同治”平臺(tái)，要求夫妻同時(shí)就醫(yī)，找出病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下同時(shí)接受治療，同時(shí)接受防病治病的教育等。對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，健康與和諧同樣重要。夫妻雙方如果有一個(gè)人查出患糖尿病，另一個(gè)人也需要警惕自己的血糖，有必要的話也需要進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)。在日常生活習(xí)慣上，要盡量保持一致，比如共同抵制“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維)的不良飲食結(jié)構(gòu)，互相督促進(jìn)行體育鍛煉等。對(duì)于糖尿病的基本知識(shí)，兩個(gè)人也要共同學(xué)習(xí)，共同提高。只有這樣，才能做到相互理解和信任，在抗“糖”路上攜手并肩戰(zhàn)斗。

糖尿病的治療之路是漫長(zhǎng)的，單靠病人自身的堅(jiān)持顯得勢(shì)單力孤。作為配偶，有必要在生活上關(guān)心、關(guān)愛(ài)另一方，起到“保健醫(yī)生”的部分職責(zé)，用自己的實(shí)際行動(dòng)以身作則，堅(jiān)定患者的治療信心。要知道，良好的生活習(xí)慣對(duì)家人自身的健康也非常有益。

心靈呵護(hù)不容忽視

一位病友家屬對(duì)筆者說(shuō)：“經(jīng)過(guò)近兩年的摸索，我覺(jué)得家屬比患者本人更需要了解糖尿病知識(shí)，從某種角度看，無(wú)論患者年齡、性別、職業(yè)，在他/她因病情緒不好的那刻，他/她就是一個(gè)無(wú)助的孩子，家人應(yīng)該給他/她最好的照顧，安慰和幫助。這是一種能力，不單純是順從、體諒、忍讓等簡(jiǎn)單的涵義，不是毫無(wú)技術(shù)性的，需要學(xué)習(xí)，更應(yīng)該交流。”

的確，來(lái)自家人的心理護(hù)理對(duì)糖尿病治療的順利進(jìn)行十分重要。作為配偶，要盡可能多地幫助自己的愛(ài)人，彼此分擔(dān)，彼此包容，度過(guò)生命中最苦澀的那段日子。

綜上所述，糖尿病雖然不傳染，卻要警惕夫妻同患、家庭同患，患病以后，更要做到夫妻同治。（王臻）