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冬天經(jīng)常會覺得咽部紅腫、咽喉干燥、痛癢,這些都是咽炎的主要癥狀。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授孟晉針對此介紹了一款有效的食療方:白糖腌海帶。
做法如下:海帶250克,洗凈,切絲,開水燙過撈出,用白糖適量拌好腌制3天,即可食用。每天吃一次,每次一小碟,連續(xù)食用15天,對慢性咽炎有良好效果。
此方尤其適合于咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎患者。
食用白糖腌海帶癥狀得到明顯緩解后,不宜立刻進食油膩、麻辣的東西,以免產(chǎn)生刺激。一定要繼續(xù)保持一段時間,進食清淡的飲食,才能避免咽炎復(fù)發(fā)。(岳金鳳)
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冬天經(jīng)常會覺得咽部紅腫、咽喉干燥、痛癢,這些都是咽炎的主要癥狀。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授孟晉針對此介紹了一款有效的食療方:白糖腌海帶。
做法如下:海帶250克,洗凈,切絲,開水燙過撈出,用白糖適量拌好腌制3天,即可食用。每天吃一次,每次一小碟,連續(xù)食用15天,對慢性咽炎有良好效果。
此方尤其適合于咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎患者。
食用白糖腌海帶癥狀得到明顯緩解后,不宜立刻進食油膩、麻辣的東西,以免產(chǎn)生刺激。一定要繼續(xù)保持一段時間,進食清淡的飲食,才能避免咽炎復(fù)發(fā)。(岳金鳳)