查古籍
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話癆其實很焦慮
更多中藥材
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紫蘇在中國通常被用作傳統(tǒng)中藥，而日本人則主要將其用于烹飪，特別是在吃生魚片時和食用刺身時。在我國一些地區(qū)，紫蘇還被用作蔬菜或茶。紫蘇是我國流傳千年的名藥，一片小小的葉子，就有很高的營養(yǎng)價值，并且有很多的部位都是可以食用，可以說全身都是寶。什......
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在農(nóng)村長大的小伙伴，對于車前草這種植物并不陌生，在很多的資料當(dāng)中都有記載，這可是藥食同源的一種植物。車前草又叫豬耳朵草，它的藥用價值是比較高的，而且生命力比較完全頑強，分布范圍特別廣，小時候經(jīng)常會看到它的身影。很多人都知道車前草是可以入藥的......
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三七粉是日常生活當(dāng)中比較常見的一種保健類藥物，又被稱之為“金不換”。在《本草綱目》中，三七是上品，可以長期久服，達到延年益壽的效果。自古以來有“人參補氣第一，三七活血第一”的說法。正所謂人紅是非多，如今關(guān)于三七粉容易傷肝的說法也是越來越多，......
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夏天可以吃到很多時令的水果，這是非常幸福的一件事情，在這個季節(jié)，雨水充沛，水果香甜多汁。在南方的夏天，還有一種獨特的水果，基本上見不到，那就是黃皮果。尤其是在每年的六七月份，正是吃黃皮果的好季節(jié)，荔枝吃多了容易造成肝火旺盛而且糖分高，所以不......
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肝臟是人體最重要的內(nèi)臟之一，它是我們消化、吸收、代謝、排泄、免疫等生理功能的基礎(chǔ)。而現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快，飲食不規(guī)律、睡眠不足等問題，使得肝臟的健康逐漸受到損害。那么，如何保護我們的肝臟呢？李可老中醫(yī)告訴我們，多吃這4種東西，可以增強體質(zhì)，......
我們從小就知道，在別人說話的時候隨便打斷，是非常無禮的表現(xiàn)。盡管如此，在日常生活中，你可能還是會遇到這樣的人：他們很熱衷交談，當(dāng)別人闡述自己觀點時，他們喜歡不時打斷別人，發(fā)表自己的看法。這樣的人往往讓人厭煩，不愿與其交流。
其實，從心理學(xué)的角度來說，那些愛打斷他人談話的人，無論他們年齡多大，很可能心理狀態(tài)還沒有完成向成人期過渡的階段，換句話說，他們沒有在社會中找準自我角色，自我認同不良的心理焦慮，導(dǎo)致他們不斷在交談中打斷別人，不斷重復(fù)青春期的那種自我防御的談話機制。
這種“心理發(fā)育不良”的人，往往過分關(guān)注自我內(nèi)心的感受，認為周圍的人都不能理解自己，所以也就很少照顧別人的真實感受。他們往往會曲解別人，以為大家都在對自己指手畫腳、評頭品足，所以，自我中心論的說話方式成了他們的一種自我防御與保護機制。
如果在生活中遇到這類人，開始時，你可以多給他們一些自我表達的機會，傾聽他的觀點，然后用語言暗示他：“現(xiàn)在我可以說了嗎？”你也可以善意提醒他：“希望我說的時候，你先不要插話，好嗎？”這種方式會提醒他調(diào)整自己的人際溝通方式，與他人更順暢地交流。(包琳玲)