吃藥有技巧 水量很重要

磺胺類(lèi)藥，喝水少了傷腸道 不同的藥需要的水量是不一樣的。一般的口服劑型，比如片劑、膠囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些藥溶解度較低，比如磺胺類(lèi)藥物。此類(lèi)藥物在排出體外時(shí)易在腎小管內(nèi)結(jié)晶，損傷泌尿系統(tǒng)，最為科學(xué)的飲水量，是使服藥期間的日排尿量保證在1200毫升以上。

維生素，遇熱水會(huì)失效 有些人吃藥喜歡喝熱水，但這樣很可能會(huì)影響藥效。最易被熱水破壞藥效的是活疫苗、活菌類(lèi)藥物。如小兒麻痹癥糖丸，含有脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗，送服時(shí)一定要用涼開(kāi)水。

服用維生素類(lèi)藥物時(shí)也盡量不要喝太熱的水，尤其是維生素C。因?yàn)榫S生素C很不穩(wěn)定，遇熱后容易發(fā)生氧化還原反應(yīng)，從而失去藥效。

抗生素，礦物質(zhì)水降藥性 礦泉水、礦物質(zhì)水不能用來(lái)吃藥，因?yàn)槠渲兴牡V物質(zhì)和金屬離子，如鈣、鎂、鋅等，會(huì)對(duì)某些藥物產(chǎn)生影響。例如四環(huán)素類(lèi)抗生素不宜與含鈣、鐵的液體同服，氟哌酸忌與含有鐵、鋅等金屬的水服用，否則二者反應(yīng)，影響藥效發(fā)揮。

止痛藥，牛奶送服能護(hù)胃 茶水中含有大量鞣酸，易與藥品中的蛋白質(zhì)、生物堿、金屬離子等發(fā)生相互作用，此外還對(duì)鎮(zhèn)靜安神類(lèi)藥品有對(duì)抗作用，降低其藥效。果汁，特別是含有葡萄柚的果汁，對(duì)一些由肝臟代謝的藥物會(huì)有干擾，使藥物的代謝降低。

一般而言，常溫的白開(kāi)水、純凈水是服藥的最好選擇，但有些特殊藥物也可用牛奶送服。牛奶雖然是很多藥物的“雷區(qū)”，與它同服可減弱藥效，但是，安痛定、阿司匹林等止痛藥，若以牛奶送服，牛奶可以在胃中形成保護(hù)膜，保護(hù)胃腸道；還有像羅紅霉素這類(lèi)脂溶性的藥物，與牛奶同服，能更快發(fā)揮藥效，使人體更易吸收。(張昭)