中醫(yī)古籍
  • 胃病患者最好別喝綠茶

    戴秀娟 河南省中醫(yī)院

    俗話說“十人九胃病”,胃病是很常見的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重,最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振,胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。據(jù)河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科主治醫(yī)師趙長普介紹,胃病須“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神、飲食、煙酒等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。在生活作息方面,一天三餐要定時定量,最好給自己設(shè)定一個時間表,然后嚴(yán)格遵守。

    此外,趙長普特別提醒廣大胃病患者,中國人都愛喝茶,但是胃病患者最好喝紅茶,因?yàn)榫G茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶,較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì),其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上,綠茶中的成分,對于防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實(shí)有效果,是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐,而且綠茶中葉綠素含量較多,對腸胃刺激較大,故胃病患者最好別喝綠茶。

    紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量少,經(jīng)過“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時間最好在飯后,因?yàn)榭崭癸嫴钑眢w,尤其對于不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

    平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

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