《氣功外氣療法》 輔助手法

輔助手法是一些常用的推拿手法，是作為發(fā)功治療前后激發(fā)穴位開合、放松肌肉，解除痙攣，剝離粘連，滑利關(guān)節(jié)，通經(jīng)活絡以及調(diào)理陰陽，導引氣脈，調(diào)整收功等輔助治療的手法。

雖然這些手法是作為氣功外氣療法的輔助手法，但對患者機體“力”的調(diào)整則是起重要作用的手法。如腰椎間盤突出癥是髓核壓迫坐骨神經(jīng)所引起的一系列癥狀，只用氣的調(diào)整很難使髓核還納或改變其位置，這就要靠按、板、搖等力調(diào)手法，使髓核還納，或改變其位置。但是本病由于髓核的突出必然導致氣脈瘀滯不通或紊亂，所以還要通過氣的調(diào)整，故在治療本病時是以“力”調(diào)為主，“氣”調(diào)為輔的。

（一）點法：用中指，或拇、食、中三指，或五指捏攏，輕輕點打經(jīng)絡穴位。

（二）掐法：用拇指甲在穴位或治療部位上掐壓。

（三）拍法：用五指自然伸直，成虛掌拍打治療部位或經(jīng)絡、穴位。

（四）擊法：手握空拳，用手背或其他部位擊打治療部位或經(jīng)絡、穴位。

（五）按法：用拇指端，或拇指指間關(guān)節(jié)、食指第一指間關(guān)節(jié)屈曲突起部，或用掌按壓治療部位或經(jīng)絡、穴位。

（六）撫法：用一手或雙手掌面，在經(jīng)、穴或治療部位上推撫。

（七）撥法：用指端或指間關(guān)節(jié)屈曲之突起部在穴位上撥動。

（八）搓法：用雙手掌面，或拇指與食中指面挾住一定部位，對稱用力，輕輕推揉。

（九）搖法：用一手握住或挾住關(guān)節(jié)近端肢體，另一手握住關(guān)節(jié)遠端肢體，做屈伸回旋轉(zhuǎn)動。

（十）法：以手背近小指處，附著于一定治療部位上，通過前臂的旋轉(zhuǎn)擺動，連同腕關(guān)節(jié)作屈伸外旋的連續(xù)活動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用于穴位或部位上。

（十一）扳法：用兩手分別固定關(guān)節(jié)的遠端和近端，或肢體的一定部位，做相反方向的用力扳動。

（十二）拔伸法：用兩手分別握住肢體的遠近端，做相反方向用力牽拉；或利用肢體自身的重量做反牽拉力，兩手握住遠端，向上或向前牽拉。