《古今醫(yī)統(tǒng)大全》 養(yǎng)生余錄（上）/ 忿怒

書(shū)云∶忿怒則氣逆，甚則嘔血。少怒則形佚， 忿恨則損壽，怒目久視日月則損明。大怒傷肝，血不榮于筋而氣激矣。氣激上逆，嘔血食泄目暗，使人薄厥。切切忿怒當(dāng)止之，盛而不止，至為之傷。喜忘前言，腰背隱痛，不可以俯仰屈伸。多怒則百脈不定。又大怒則鬢發(fā)焦，筋血為勞。卒不死，俟五臟傳遍終死矣，藥力不及。茍能戒心易志，可以得生。

隱居云∶道家更有頤生旨，第一令人少嗔。

書(shū)云∶當(dāng)食暴嗔，令人神驚，夜夢(mèng)飛揚(yáng)。《淮南子》∶大怒破陰。

先賢詩(shī)曰∶怒氣劇炎火，焚和徒自傷。觸來(lái)勿與競(jìng)，事過(guò)心清涼。

人有所怒，氣血未定，因以交合，令人生癰疽。