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導(dǎo)引功法名。出《易筋經(jīng)》。方法為:“單膀用力,夾抱頸項(xiàng),自頭收回。鼻息調(diào)勻,兩膝立直。左右同之。”其動(dòng)作要領(lǐng)為一手向上彎至項(xiàng)后,如拔刀狀,故名。
《儒門(mén)事親》(公元 1228 年? )金.張從正(子和、戴人)。十五卷。主張治療用汗吐下三法,用要偏于寒涼,但在攻邪方面有其長(zhǎng)處。
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導(dǎo)引功法名。出《易筋經(jīng)》。方法為:“單膀用力,夾抱頸項(xiàng),自頭收回。鼻息調(diào)勻,兩膝立直。左右同之。”其動(dòng)作要領(lǐng)為一手向上彎至項(xiàng)后,如拔刀狀,故名。