查古籍
導引術(shù)語與功法名。金匱喻男子精室,謂防止夢遺滑精。又有具體功法:入睡前用左、右兩手交替揉摩臍部與脅肋,并搖擺身軀?!缎摭g要旨·導引歌訣》:“夢失封金匱……寤寐時,調(diào)息神思。以左手搓臍二七,右手亦然,復以兩手搓兩肋。搖擺七次。屈足側(cè)臥。”
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導引術(shù)語與功法名。金匱喻男子精室,謂防止夢遺滑精。又有具體功法:入睡前用左、右兩手交替揉摩臍部與脅肋,并搖擺身軀?!缎摭g要旨·導引歌訣》:“夢失封金匱……寤寐時,調(diào)息神思。以左手搓臍二七,右手亦然,復以兩手搓兩肋。搖擺七次。屈足側(cè)臥。”