《醫(yī)宗金鑒》 沖脈分寸歌

條文：沖脈分寸同少陰，起于橫骨至幽門，上行每穴皆一寸，穴開中行各五分。

按：

任、督、沖三脈，『素問·骨空論』曰：任脈起于中極之下，毛際以上。

是外指少腹之分也。循腹里，是內(nèi)指胞中也。督脈起于少腹以下骨中央，女子廷孔，男子陰器，合篡貫脊屬腎，亦是外指少腹，內(nèi)指胞中也。

沖脈起于氣街，并少陰之經(jīng)。亦是指于胞中也；雖未明言胞中，而實未嘗不起于胞中也。是以知任、督、沖三脈，皆起于胞中。

然三脈皆后天水谷所化，胃氣出于氣街，會于胞中，與先天腎間動之真氣，并行而充身者也。由此觀之，三脈同出一源無疑矣。

故王冰『內(nèi)經(jīng)』注、『甲乙經(jīng)』、『針灸圖經(jīng)』以任脈循背者謂之督脈；自少腹上謂之任脈，亦謂之督脈，則是以背腹陰陽，別為名目耳。

然沖脈亦起于胞中，并足少陰而上行。是任脈、督脈、沖脈乃一源而三岐者。

故人身之有腹背，猶天地之有子午；任督之有前后，猶二陸之分陰陽也。

胞中者，謂男女丹田之通稱也，在女子謂之女子胞，在男子即精室也。

注：●沖脈起于足陽明，并于足少陰腹氣之街，俠臍中行左右五分，而上行自少腹下尖陰上橫骨穴，從橫骨穴上行大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、通谷、幽門等共十一穴，每穴上行相去各一寸，中行左右各五分（圖七十九）。