中醫(yī)古籍
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冬季多做肩部柔軟操防肩周炎
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相信很多人都聽說過黃麻素，人們對它褒貶不一 ，很多人對它產(chǎn)生抗拒和厭惡，其實只是因為我們對它認識不夠全面，麻黃素是麻黃(Ephedra)中所含的生物堿，在古代中國醫(yī)學的《傷寒論》中巳作為生草藥用于治療，1887年由長井長義進行了結(jié)晶分離，本......
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我們常說的中藥其中有些是由很多不一樣的藥材組合在一起形成的，藥材雖不同，但組合在一起卻對治療疾病有著更好的療效，麻黃桂枝湯就是由不同成份組成的一種中藥，它對人的身體具有神奇的保健功效，被廣大的朋友們所信賴和推崇，麻黃桂枝湯在醫(yī)學上也同樣發(fā)揮......
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大家一看名字，麻黃根和麻黃根本就是一種東西嘛，名字相像的物種有許多，然而他們有時并不是同一種植物，就像麻黃根和麻黃兩者的功效截然不同;我們來看一下麻黃根和麻黃的區(qū)別，麻黃，發(fā)汗散寒，宣肺平喘，能利水消腫;麻黃根，治陽虛自汗和陰虛盜汗;兩者完......
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現(xiàn)在的女性朋友大多數(shù)都在遭受著痛經(jīng)的困擾，有時候來月經(jīng)之后，就會喝紅糖水來緩解痛經(jīng)的情況，紅糖水還具有補血的作用;現(xiàn)在喝紅糖水的方式是越來越多，比如使用生姜加紅糖水具有暖胃驅(qū)寒的作用，生姜蔥白紅糖水不知道大家有沒有喝過，那么生姜蔥白紅糖水的......
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我們在做菜的時候都會放一些大蔥，覺得這樣炒出的菜味道更加鮮美，其實大蔥除了可以作為配料以外，還有著很高的藥用價值呢，很多人在感冒發(fā)燒的時候會喝一些蔥白水，這是因為蔥白具有發(fā)汗解表的功效；蘿卜也是生活中常見的一種蔬菜，那么蔥白蘿卜水的功效與作......
在我國，冬季是肩周炎的好發(fā)季節(jié)。因此，醫(yī)生特別提醒，冬季防肩周炎宜多做肩部柔軟操。
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，中老年人的肩痛、發(fā)僵大多是由肩關節(jié)炎癥引起的，尤其多見于50歲左右的人。肩周炎在發(fā)病時，常無誘因或僅有輕微外傷史，多發(fā)于冬季。
專家們指出，中老年人由于缺乏運動，造成肩部粘連性滑囊炎，肩部上舉困難及疼痛，但X線檢查通常是正常的。大多數(shù)肩周炎為原發(fā)性，少數(shù)病患則是因為骨折、扭傷、鈣化或放射治療造成的繼發(fā)性肩周炎。如果老年人因病長期臥床，有一段時間肩部得不到活動，也容易得肩周炎。
在治療方面，除服用非類固醇消炎藥和肌肉松弛劑外，患者還得接受康復治療，項目包括物理治療、針灸、按摩、推拿及運動治療等。較嚴重的患者，則須輔以局部注射，以增強治療效果。另外，病人的肩部應多做運動，包括兩臂外旋及內(nèi)旋、兩臂外展及內(nèi)收等。