中醫(yī)古籍
  • 低能量營養(yǎng)八寶粥的開發(fā)

    低能量營養(yǎng)保健八寶粥是以南瓜為主要原料,配以低聚木糖、優(yōu)質(zhì)糯米、薏仁米、麥仁等,采用科學(xué)的生產(chǎn)工藝試制出的適合糖尿病患者及中老年人食用的南瓜粥。南瓜粥不僅營養(yǎng)價值高,而且有南瓜特有的清香味及糯米香,口味柔和,口感細膩、香甜,組織形態(tài)均勻,外觀色澤金黃,品質(zhì)極佳,同時添加低聚木糖功能因子,促進腸道內(nèi)有益菌群,即雙歧桿菌的增殖,達到調(diào)節(jié)胃腸功能,提高人體免疫力作用。低聚木糖作為一種功能性食品添加劑,可參與人體代謝活動,也能透過細胞膜被組織吸收利用,不會引起血糖升高。低聚木糖具有很高的功能活性,是一種很有前途的功能性添加因子。

    配方糯米3%、薏仁米0.4%、香米0.4%、麥仁0.4%、紅小豆0.4%、小花生0.8%、黏黃米0.4%、低聚木糖1%、枸杞0.2%、南瓜丁5%、南瓜粉0.3%、羧甲基纖維素0.3%、魔芋粉1%、EDTA0.02%、精鹽0.04%。

    操作要點

    南瓜選擇清洗并去除蟲咬、腐敗等不可食的南瓜,先將南瓜在消毒池中浸泡20分鐘,再用清水沖洗干凈,去皮去子,切成1立方厘米大小的塊。

    豆類選擇清洗并去除蟲咬、腐敗等不可食的豆,紅小豆加沸水預(yù)煮15分鐘(料∶水=1∶100),瀝干備用。

    其他輔料精選糯米、薏仁米、麥仁加沸水預(yù)煮10分鐘,(料∶水=1∶10)加低聚木糖、黏黃米再煮4分鐘,(料∶水=1∶10)枸杞稱量用沸水燙一下備用,南瓜粉、精鹽、EDTA混勻后加沸水沖開。

    標準化按配方將CMC-Na,低聚木糖、南瓜粉和其他輔料加入煮好的粥中。攪拌溶解均勻,為防止因氧化、褐變產(chǎn)生顏色變化,可酌情添加0.003%的天然色素桅子黃。

    灌裝首先將切好的南瓜塊裝入,再加入預(yù)煮好的紅小豆、熱燙后的枸杞及標準化后的預(yù)煮粥,料液灌裝溫度85℃以上,封罐溫度85℃以上。

    殺菌為使內(nèi)容物足夠爛及殺菌徹底,采用121℃、50分鐘分階段冷卻,盡可能減少成品色澤和風味的變化。

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