五大衰老綜合征

背景提示

據(jù)國內(nèi)的一家權(quán)威機構(gòu)調(diào)查報道：一項在上海、無錫、深圳等地對1197位中老年人健康狀況的調(diào)查結(jié)果顯示，66％的人有起夜、多夢、失眠、不易入睡等現(xiàn)象，經(jīng)常腰酸背痛者為62％，記憶力明顯衰退的占57％，脾氣暴躁、焦慮占48％。

“過勞死”、非正常死亡的比例在全球范圍內(nèi)急劇攀升。它們主要“青睞”四種人：1.有錢人，特別是其中只知消費不知保養(yǎng)的人。2.有事業(yè)心的人，特別是稱得上“工作狂”的人。3.有遺傳早亡血統(tǒng)又自以為健康的人。4.老年人。在2004召開的中老年健康論壇會上，醫(yī)學界專家特把起夜、失眠、腰酸、乏力、反復感冒這一系列嚴重威脅健康的癥狀統(tǒng)稱為中老年五大衰老綜合征。

專家警示：五大衰老綜合征乃九大類疾病的“信號燈”。

專家們通過多重調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：中老年人患上高血壓、冠心病、糖尿病、慢支炎、前列腺增生、骨質(zhì)增生、高脂血癥、老年性癡呆、腫瘤這九大類慢性疾病，決非一朝一夕轉(zhuǎn)變的。

機體從健康狀態(tài)發(fā)展到慢性疾病狀態(tài)，這當中有一個明顯的過渡過程，及亞健康狀態(tài)。所謂亞健康狀態(tài)：即是機體出現(xiàn)的暫時性功能失調(diào)狀態(tài)，自己有明顯的非健康癥狀表現(xiàn)（中老年五大衰老綜合征就是一個典型的亞健康狀態(tài)），但通過西醫(yī)檢查，查不出任何疾病，一切指標均偏于正常的狀態(tài)，但實際機體內(nèi)各個組織器官的細胞已經(jīng)開始出現(xiàn)衰老病變。但這種病變暫時還是可逆性的病變。如果，我們在這個階段，抓住良機，找準原因，科學調(diào)理，又能把機體“拉”回到健康狀態(tài)，反之，如果我們在這個階段延誤調(diào)理時機，這些機體的各個組織器官就會轉(zhuǎn)向病理狀態(tài)，發(fā)展成這些慢性疾病。

追蹤：出現(xiàn)衰老綜合征到底啥原因？

第一猜測：補鈣？

很多老年人出現(xiàn)腰酸背痛、走路沒勁兒的情況，甚至常常感到全身疼痛，或者一不留神摔跤時發(fā)現(xiàn)自己骨折了？

在我國，這樣的病人已多達5000萬。

為什么這些病人補鈣卻療效欠佳。常有老年朋友反映，吃了不少鈣劑卻不見療效，單純補鈣究竟對骨密度的影響如何？

有項對骨質(zhì)疏松人群補鈣的研究表明，單純補鈣只有輕微增加骨密度的作用。如此看來中老年人腰腿痛、骨質(zhì)疏松的主要原因不是缺鈣。

第二猜測：氣血不足？

老張50歲的老伴白天經(jīng)常感覺渾身沒力氣，走平路都覺得累，一個晚上起夜三四趟，老張以為老伴氣血不足，給老伴買了一大堆補氣補血的藥?？衫习槌运幰院螅m然頭昏乏力有些改善，但晚上起夜的老毛病還是有增無減。

老張開始懷疑：老伴的這些毛病看來不是簡單的氣血不足那么簡單。

專家拋出謎底：請你從“中老年”這三字中找答案。

專家告訴筆者，中老年人只要仔細想一想，年輕時完全沒有的癥狀，為什么到了中年以后，這一系列癥狀全部在自己身上出現(xiàn)呢？

問題的關(guān)鍵就在這“中老年”三字上。

因為人過了中年以后，機體體質(zhì)發(fā)生了兩個根本性的下降：

其一：腎虛

腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，它與人體生命過程有著密切的關(guān)系，當腎中精氣充足時，精力充沛，骨堅牙固，耳目聰明，毛發(fā)潤澤，二便自調(diào)，從而提高了生命質(zhì)量。以后隨著腎中精氣由充盈逐漸轉(zhuǎn)向衰退，生殖能力下降，以至消失，人也就從中年轉(zhuǎn)入老年，出現(xiàn)夜尿頻多、神疲乏力、失眠多夢、腰酸耳鳴、胸悶氣短、齒搖發(fā)白等老態(tài)，故虞摶曰：“腎元盛則壽延，腎元衰則壽失?！保ā夺t(yī)學正傳》）

其二：免疫功能下降

最新研究表明，進入中年后，體內(nèi)一種決定人體免疫功能強弱的細胞——T細胞開始死亡，機體免疫功能因此明顯下降，此種并非疾病導致，而是一種主動的自然死亡，又稱為T細胞凋亡或細胞自殺。專家研究認為，中年以后，反復感冒、易生病就是機體免疫力下降的一個突出表現(xiàn)。

如果你已出現(xiàn)明顯的免疫力下降，不加以控制，任其發(fā)展，機體天然的抗病機能也會明顯下降，很容易患上種種久治不愈的慢性疾病如高血壓、心臟病、糖尿病、風濕性關(guān)節(jié)炎甚至腫瘤等等。

專家們通過進一步研究發(fā)現(xiàn)：一些具有調(diào)節(jié)免疫功能作用的中藥恰恰能有效阻止人體內(nèi)這種免疫細胞的死亡。