中醫(yī)古籍
  • 鈣片與麥片分開吃

    很多老年人都在吃鈣片,但如果早餐吃的是麥片,那么早餐后別著急服用鈣片,最好將服用鈣片的時(shí)間至少延至午餐之后。這是因?yàn)辂滬煹仁澄镏械睦w維素,會(huì)跟鈣質(zhì)合成為難以被人體吸收的草酸鈣,導(dǎo)致鈣難以被人體吸收。

    另外,補(bǔ)鈣時(shí)不要同時(shí)食用菠菜、莧菜或竹筍等富含草酸的食品,以免會(huì)產(chǎn)生同樣的負(fù)面影響。如果不怕難吃,嚼服鈣片要比吞服效果好,口腔中的唾液可以幫助溶解和分解鈣片。

更多中藥材
  • 每一種藥物最好都要錯(cuò)開,不同的西藥之間服用的話,有些像解抗的藥物,我們就錯(cuò)開服用,錯(cuò)半小時(shí)。中藥西藥之間,我們服用的話,盡量錯(cuò)開個(gè)半小時(shí)會(huì)好一點(diǎn),以避免發(fā)生不良的化學(xué)反應(yīng)。......
  • 我們知道中醫(yī)治病是用藥物的偏性來(lái)糾正我們體內(nèi)的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)的偏性,假如這個(gè)人是個(gè)寒涼的體質(zhì),我們用溫?zé)岬乃幇?,這是正常對(duì)應(yīng)的。假如寒涼的體質(zhì)用這個(gè)寒涼的藥,這個(gè)藥對(duì)身體都是有毒副作用,這個(gè)是不能用的。還有下面一句話呢,就是能不能長(zhǎng)期服用,如果這......
  • 每到冬季手上掉皮的,脫皮的,還有一些人是春季啊,夏季啊,每個(gè)季節(jié)都有不同的特點(diǎn),這是有季節(jié)性的,這個(gè)手上掉皮西醫(yī)講的原因比較多,像手癬,維生素缺乏呀,還有什么汗皰疹病毒引起的,這些都會(huì)導(dǎo)致我們手脫皮啊。我們中醫(yī)上講,一般是心脾有熱,我們?cè)谂R......
  • 白術(shù)配半夏,能增強(qiáng)補(bǔ)氣健脾,燥濕化痰。白術(shù)配黃芪,能益氣固表,健脾燥濕。白術(shù)配當(dāng)歸,能夠健脾益氣,養(yǎng)血安胎。白術(shù)配白芍,能夠健脾燥濕,柔肝止瀉。大家記住了嗎?......
  • 白術(shù)是我們生活中很常見的一種藥材,味苦、甘,性溫,歸脾胃經(jīng),具有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗安胎的功效。白術(shù)又分為生白術(shù)和炒白術(shù)之分,其炮制方法不同,側(cè)重點(diǎn)有所不同。生白術(shù)偏于燥濕利水,一般適用于脾虛不能運(yùn)化水濕所導(dǎo)致的痰飲水腫。而炒白術(shù)偏于補(bǔ)......