六類人易患高血壓

在近日河北省“普及高血壓防治知識(shí)，健康教育進(jìn)萬家五年大行動(dòng)”啟動(dòng)儀式上，有關(guān)專家指出，６類人屬于高血壓病的高發(fā)人群。

父母患有高血壓者。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者。高血壓是多基因遺傳，同一個(gè)家庭中出現(xiàn)多個(gè)高血壓患者不僅僅是因?yàn)樗麄冇邢嗤纳罘绞?，更重要的是有遺傳基因存在。

攝入食鹽較多者。這是因?yàn)楦哜c可使血壓升高，低鈉有助于降低血壓。而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。

攝入動(dòng)物脂肪較多者。動(dòng)物脂肪含有較多的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸對(duì)心血管系統(tǒng)是有害的，因此攝食動(dòng)物脂肪多的人比食用不飽和脂肪酸較多的植物油、魚油的人易患高血壓。

長期飲酒者。流行病學(xué)調(diào)查顯示，飲酒多者高血壓患病率升高，而且與飲酒量成正比。

精神緊張者。高度集中注意力工作的人，長期精神緊張和長期經(jīng)受噪聲等不良刺激的人易患高血壓。如果這部分人同時(shí)缺乏體育鍛煉，如司機(jī)、售票員、會(huì)計(jì)等更易患高血壓。

吸煙、肥胖者。吸煙后，煙草中的尼古丁可引起交感神經(jīng)興奮，這種神經(jīng)興奮可以使血管收縮，血壓升高。超重和肥胖與高血壓也有著密切的關(guān)系，現(xiàn)已被公認(rèn)為是引起原發(fā)性高血壓病獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。

高血壓病患者常有頭暈、頭痛、心慌、失眠等癥狀，但血壓的高低與癥狀的輕重往往不成正比。因此，無論有無癥狀，尤其是上述高血壓的高危人群均應(yīng)定期檢測血壓。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療高血壓病對(duì)防止和延緩心、腦、腎等器官損害具有重要意義。