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肥胖兒易發(fā)脂肪肝
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大家一看名字，麻黃根和麻黃根本就是一種東西嘛，名字相像的物種有許多，然而他們有時并不是同一種植物，就像麻黃根和麻黃兩者的功效截然不同;我們來看一下麻黃根和麻黃的區(qū)別，麻黃，發(fā)汗散寒，宣肺平喘，能利水消腫;麻黃根，治陽虛自汗和陰虛盜汗;兩者完......
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現(xiàn)在的女性朋友大多數(shù)都在遭受著痛經(jīng)的困擾，有時候來月經(jīng)之后，就會喝紅糖水來緩解痛經(jīng)的情況，紅糖水還具有補血的作用;現(xiàn)在喝紅糖水的方式是越來越多，比如使用生姜加紅糖水具有暖胃驅(qū)寒的作用，生姜蔥白紅糖水不知道大家有沒有喝過，那么生姜蔥白紅糖水的......
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我們在做菜的時候都會放一些大蔥，覺得這樣炒出的菜味道更加鮮美，其實大蔥除了可以作為配料以外，還有著很高的藥用價值呢，很多人在感冒發(fā)燒的時候會喝一些蔥白水，這是因為蔥白具有發(fā)汗解表的功效；蘿卜也是生活中常見的一種蔬菜，那么蔥白蘿卜水的功效與作......
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在北方很多家庭都喜歡吃餃子，尤其是過年的時候，幾乎每家每戶都會選擇包餃子的方式來慶祝新年的到來，餃子的餡兒有很多種，但是無論是哪一種餡兒都離不開一種東西，那就是蔥，蔥能很好的提升餡兒的味道，而且還能夠去腥味，那么到底蔥白湯的做法及功效是什么......
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大家都聽說過一句話，那就是民以食為天，無論是我們處在什么惡劣的生活條件之下，只要有食物和水我們都是能夠頑強生活的，現(xiàn)在人們的生活是越來越好了，所以漸漸的對身體的健康和營養(yǎng)均衡開始重視了起來，大多數(shù)的朋友都喜歡吃蔬菜，比如紫蘇，那么到底紫蘇怎......
最近，我國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，中、重度肥胖兒童高血壓的發(fā)病率達30％，小胖墩們的血脂均明顯高于正常兒童，更可怕的是，重度肥胖兒童脂肪肝（“肝發(fā)胖”）的發(fā)病率竟高達80％。
吃得過多、營養(yǎng)過剩是導(dǎo)致兒童肥胖和形成脂肪肝的主要原因。人體肥胖與否，主要取決于孕后3個月、生后1年及11～13歲三個階段的生長積累。如果孩子在這三個時期因過量飲食使脂肪細胞超量生長就會發(fā)胖，時間拖久了，任你想盡辦法減肥，也無濟于事，因為脂肪細胞數(shù)已經(jīng)增多了。
專家提醒，小胖墩每半年或一年要做一次肝臟B超，以早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝。兒童因年齡小，肥胖及高脂血癥持續(xù)時間尚短，肝損害也相對較輕，如果早期結(jié)合飲食調(diào)整，采取減重、降血壓、降血脂等方法治療，肝臟及機體損害可以早期逆轉(zhuǎn)。防治“肝發(fā)胖”，重在調(diào)整飲食，加強鍛煉，其中主要是飲食調(diào)整，要保證攝入定量的蛋白質(zhì)，并控制糖和脂肪的攝入量，還要給予足量的維生素，尤其是維生素B族和維生素C。要鼓勵小孩多吃雜糧、蔬菜和水果，不要多吃油炸的食物和“洋快餐”。
兒童正處于生長發(fā)育時期，小胖墩的“肝發(fā)胖”現(xiàn)象如果不加以注意，會嚴(yán)重影響以后的肝臟功能。因此，肥胖兒童的家長應(yīng)有所警惕。