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不惑之年長痤瘡不是強壯是瘀滯
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日常飲食要根據(jù)體質(zhì)掌握好大方向，比如寒性體質(zhì)要多吃溫性和平性的食物，那么是不是虛寒體質(zhì)都不能吃涼性的食材呢？不能這么絕對，可以適量吃一點應季的食材來調(diào)和氣候?qū)τ谏眢w的影響。比如夏天吃點空心菜，冬瓜，絲瓜清熱解毒，可以加入生姜，蒜甚至胡椒粉來......
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有些朋友寒濕重，頭面容易出油，小肚子大，平時還容易乏力，人昏昏沉沉的，精神不好，通常是因為脾胃的運化功能不好，吃進去的食物，水液不能轉(zhuǎn)化成人體需要的精華和能量，而是變成了廢物堆積到身體，不能很好的排出去，形成了痰濕淤阻的情況。我們可以用健脾......
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由于我們長期低頭或者伏案工作，造成的這個頸部肌肉勞損就會引起頸肩酸痛的癥狀，在排除了其他疾病之后，確診是頸部肌肉勞損而造成的頸肩酸痛，治療起來也非常的簡單，這個大家在自己家里就可以完成。首先準備個熱水袋，熱水袋也充滿熱水之后啊，裹上毛巾，我......
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前列腺鈣化呢，是前列腺炎性分泌物以及上皮細胞等凝結(jié)聚集于線管，長期以后形成了一種微小的鈣化病灶，通過B超檢查能夠發(fā)現(xiàn)，那么這種病很常見，它是一種良性的病變，很多時候并不伴有癥狀，所以說也不需要專門的治療。生活當中盡量的去飲食清淡，減少食鹽肉......
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因為便秘不僅僅有實秘，還有虛秘，特別是慢性頑固性的便秘，很多是氣虛陰虛導致的，氣虛會出現(xiàn)腸道動力缺乏，氣機不暢，而無力將糟粕邪實排除，因為陰虛會出現(xiàn)津液不足，腸道失去濡潤，所以說便秘反復難愈，那么氣陰兩虛是他的根本，瀉下藥只是暫時緩解了表面......
最近，在外企工作的吳女士總也想不通，自己年輕時都沒長過青春痘，怎么臨40歲了，反倒?jié)M臉長痤瘡啦？據(jù)北京中醫(yī)醫(yī)院皮科副主任醫(yī)師陳勇介紹，有吳女士這樣困惑的中年人中并不少見。
據(jù)陳勇講，痤瘡是由于人體內(nèi)雄激素增多，導致皮脂腺毛囊管壁角化，毛孔堵塞，造成皮脂排出不暢而引起的皮脂腺毛囊的慢性炎癥，好發(fā)于發(fā)育期的青年男女。但從近年臨床實際情況看，痤瘡患者除青春期這部分人群之外，明顯的有向低齡和高齡化發(fā)展的趨勢，小到十來歲的小學生，大到四五十歲的中年人，都有長青春痘的情況。在高齡患者中尤以女性多見。痤瘡患者低齡化，主要跟現(xiàn)在的孩子發(fā)育普遍提前有關(guān)；而高齡化現(xiàn)象，可能與女性婚育后體內(nèi)雌激素分泌不足關(guān)系密切。另外，與過食辛辣、油膩、甜食、生活節(jié)奏加快、精神緊張、壓力增大、生活不規(guī)律也有關(guān)系。
陳勇認為，同是痤瘡，發(fā)育期的孩子主要是因為身體強壯，生長旺盛，肺胃濕熱，復感風邪所致；而中年婦女長痤瘡，則主要是因為氣滯血瘀，氣血不調(diào)所致。病因不同，治法各異。但有一個共同點就是要注意起居有常，生活規(guī)律，精神放松，多食清淡飲食及水果蔬菜，忌食辛辣及肥甘厚味。嚴重者應到醫(yī)院就診。據(jù)介紹，根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原理，口服中藥加外用藥治療痤瘡有較好的效果。