多種原因使孩子易患感冒

天氣涼了，醫(yī)院里因感冒而看醫(yī)生的孩子多了起來，而且很多孩子是感冒反復發(fā)作、發(fā)燒甚至肺炎。專家指出，多種原因導致孩子易被感冒侵襲，因此提醒家長注意防范。

陳淑云認為，目前兒童患感冒的主要原因是室內通風不暢，氧氣相對不足；二是室內過熱、干燥，造成兒童呼吸道黏膜防御功能下降；三是晝夜溫差大時，兒童穿衣服沒有調節(jié)好，又缺少戶外活動；四是兒童睡眠時室內空氣對流，尤其頭、腳受涼；五是孩子喜歡喝大量飲料。另外，免疫功能缺陷也容易導致孩子反復感染，包括先天性免疫功能缺陷和后天性免疫功能缺陷。

因此專家建議家長，對于容易感冒的孩子，首先要檢查是否缺鈣、喂養(yǎng)不當、熱量攝入過多、添加輔食不合適、戶外活動少、室內光線不充足等。補鈣可以多吃豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等，必要時服用鈣片。其次是檢查孩子是否缺鋅，導致營養(yǎng)攝入不足。讓孩子多吃含鋅豐富的食物，如：瘦肉、動物肝臟、硬殼類食品（蛤蜊、核桃、花生等），必要時可口服藥物治療。三是檢查孩子是否缺鐵，缺鐵的孩子要多吃黑木耳、動物肝臟、血豆腐、棗、蝦皮、谷類等，必要時口服藥物治療。另外，還要檢查孩子是否缺乏維生素，尤其是維生素C和維生素E。維生素C不足時人體抗病毒能力減弱，易患感冒，維生素E缺乏時也易發(fā)生感染。維生素缺乏者可以多食用新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧等，必要時可以服藥治療，但一定要遵醫(yī)囑。