查古籍
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日常生活的3大健康隱患
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這位朋友其實啊就是一個很典型的裂紋舌淡有脾虛的一個現(xiàn)象，裂紋舌大家都知道，最常見的一個原因啊，就是脾虛濕盛所導(dǎo)致。脾最主要的功能就在于運化體內(nèi)的水谷精微，如果脾虛水谷精微和氣血就不能濡養(yǎng)我們的舌體，同時體虛會導(dǎo)致體內(nèi)形成濕氣，這個濕氣又上犯......
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在中藥當中呢，有一個很著名的方子叫左歸丸啊，使用很普遍，被稱為加強版的六味地黃丸，它呢出自于明代的景岳全書，由熟地，山萸肉，鹿角膠，龜板膠，菟絲子等這些藥物組成，主要的功效是滋陰補腎，填精益髓啊，用于治療真陰腎水不足而出現(xiàn)的體虛發(fā)熱，自汗盜......
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關(guān)于前列腺的有很多非常相似的名稱，總是讓人摸不著頭腦，比如說前列腺肥大，前列腺增大，前列腺增生，那么他們到底說的是不是一回事兒？來梳理一下，前列腺肥大和前列增大說的其實是一個意思啊，是說前列腺體積的變大，那么通過B超或者CT的檢查就能發(fā)現(xiàn)，......
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每一種藥，都有自己的偏性，有它的寒熱溫涼，我們用這種偏性啊來糾正身體的偏性，但如果盲目長期的服用，會對身體造成傷害。其實要想健康只需要記住世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，即：合理飲食，適量運動、戒煙限酒、心理平衡。......
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內(nèi)容很多很復(fù)雜，今天給大家介紹一個治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個小時左右。大家對夜交藤可能有點陌生，但說起何首......
日常生活中一些不科學(xué)的生活方式及陋習是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”，這“三害”會殃及機體健康。
“晨酒”即清晨貪戀杯中物。殊不知一日之“饑”在于晨，空腹飲酒極易致目眩、頭昏，飲酒經(jīng)吸收后神志恍惚、損害肝臟功能、引發(fā)意外事故，甚至危及生命。民諺有“莫飲卯時酒，昏昏醉到酉”，可見“晨酒”其害之烈。
“晚茶”即晚間飲茶過度。尤其是飲濃茶，茶中的咖啡因常致人大腦神經(jīng)異常興奮而難以入眠，易誘發(fā)腦神經(jīng)衰弱，長此以往則會引發(fā)氣急、胸悶、心力衰竭。年邁體弱、高血壓、心腦血管病患者尤應(yīng)引以為戒。
“五更色”即指在清晨未起床之前行房事而不節(jié)。雙方交合后片刻間又起身介入白天的工作、學(xué)習、衣食住行等諸事，因勞逸失度，既影響各自的心身健康，又有礙工作、學(xué)習效率的提高，其害無窮，對此應(yīng)予以足夠的防范。