老人防風(fēng)濕

秋天氣候多變，“一天有四季，十里兩重天”。一日中，早、中、晚夜氣候差異大，一般健康人是能夠適應(yīng)這種氣候變化的，但老年人和體質(zhì)虛弱的人，往往難于適應(yīng)。由于對氣候變化的不適應(yīng)，身體抵抗力低，寄生在人體上呼吸道的病毒和病菌就繁殖和活躍起來，使人發(fā)生感冒、支氣管炎、扁桃體炎等疾病，特別是本來就有扁桃體大、齲齒等病灶的人，更容易誘發(fā)風(fēng)濕病。

風(fēng)濕病是由溶血性鏈球菌引起的一種全身性疾病，最先侵犯的是關(guān)節(jié)。它還可以侵犯其他器官，其中最重要的是心臟。成年人的風(fēng)濕病多半是童年及青春期所患風(fēng)濕病的繼續(xù)發(fā)展。風(fēng)濕病按其侵犯部位分為三種類型。（一）心臟風(fēng)濕病。（二）關(guān)節(jié)風(fēng)濕病。（三）神經(jīng)系統(tǒng)風(fēng)濕病。

風(fēng)濕病是常見病、多發(fā)病，且纏綿難愈，中醫(yī)稱之為痹病。風(fēng)濕病的發(fā)生原因，中醫(yī)認(rèn)為是正氣虛損，氣血不足，外邪乘虛而入，流注經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)，致使關(guān)節(jié)疼痛、活動不利。至于外因則與氣候條件、生活條件生活環(huán)境有關(guān)，主要是風(fēng)、寒、濕邪氣的侵犯。中醫(yī)云：“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。”血行旺盛，風(fēng)濕自然而失。因此防治方面宜：

（一）補(bǔ)血通絡(luò)?？蛇x用：當(dāng)歸、川芎、北芪、白芍、防風(fēng)、炙甘草、紅棗，水煎服，按體質(zhì)虛實(shí)增減其藥與量。（二）樹立信心。首先對風(fēng)濕病要有正確認(rèn)識，雖然風(fēng)濕病是慢性病，治療上困難很大，但絕不是不治之癥。（三）及時治療感冒、扁桃體炎。風(fēng)濕病是溶血性鏈球菌引起的一種全身性疾病，感冒、支氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎患者容易誘發(fā)風(fēng)濕病。（四）避免勞累、受風(fēng)寒和潮濕。（五）加強(qiáng)功能鍛煉。運(yùn)動可以改善關(guān)節(jié)功能，防止肌肉萎縮，增強(qiáng)體力，促進(jìn)食欲。（六）開心怡悅過好每一天。心情好，氣不結(jié)血不瘀，氣血沖和，血脈通暢，有助于風(fēng)濕病的預(yù)防與治療。