小心這樣看世界杯容易猝死

著名神內(nèi)專家給球迷們提出忠告，看球要保持理智

本報(bào)特約記者 朱麗麗

雖然中國隊(duì)未能進(jìn)軍本屆世界杯決賽，但是中國球迷對足球的熱情不亞于任何一個(gè)國家。自6月9日世界杯開幕以來，至少有6名中國球迷因熬夜看球不幸死亡。

日前，北京市腦血管病搶救治療中心主任、北京天壇醫(yī)院副院長、著名神經(jīng)內(nèi)科專家王擁軍教授特別提示廣大球迷，觀看比賽一定要理智。

看比賽也能出人命

43歲的杭州女球迷魏女士有高血壓病史，所以她基本上選擇看每天的第一場球賽。14日晚，在看到韓國隊(duì)最后連進(jìn)兩球反超多哥隊(duì)后，魏女士興奮得手舞足蹈。賽后魏女士洗完澡后就一頭倒在床上，雙眼緊閉，鼻子和嘴里不斷冒出大量的白色泡沫，丈夫立刻撥打急救電話，但為時(shí)已晚。

除魏女士外，還有5名球迷也因看球殞命。6月9日晚，24歲的長沙青年王某與幾個(gè)同事一起在酒吧里看球賽，喝了不少啤酒，情緒高漲。10日凌晨4時(shí)左右，王某瞳孔放大，停止了呼吸。

10日晚，一名27歲的香港青年不眠不休地追看三場賽事，然后接著看賽后片段，結(jié)果在11日上午被家人發(fā)現(xiàn)猝死家中。

12日晚在杭州一家浴場，一名女子被發(fā)現(xiàn)死在總統(tǒng)套間內(nèi)的椅子上。據(jù)了解，她和一幫朋友在此通宵達(dá)旦看世界杯，終因疲勞過度，加上洗桑拿等原因而導(dǎo)致心源性猝死。同日，溫州一名33歲男子在觀看世界杯賽時(shí)，因過度興奮而突發(fā)腦溢血身亡。珠海一名60多歲的老先生通宵看完球賽后突然身體不適，14日緊急入院搶救仍不治身亡。

控制情緒，戒煙限酒

王擁軍教授分析，持續(xù)一個(gè)月的世界杯足球賽轉(zhuǎn)播時(shí)間都在深夜或凌晨，有些球迷喜歡扎堆看球，且邊吸煙、邊飲酒、邊評論。他說，以往到后期半決賽、決賽時(shí)，捶胸頓足、勃然大怒導(dǎo)致突發(fā)心腦血管病者屢見不鮮。

還有的人在看球時(shí)易情緒激動(dòng)，這是很危險(xiǎn)的，尤其是對于心理敏感及腦血管系統(tǒng)脆弱者。為預(yù)防腦血管病，球迷們要學(xué)會自我控制情緒。

青年球迷要防腦卒中

王教授特別強(qiáng)調(diào)，青年球迷更應(yīng)預(yù)防腦卒中。近年來，15歲以上、40歲以下的青壯年中風(fēng)的人數(shù)增多。飲酒、熬夜、吸煙、情緒激動(dòng)等不良生活方式會增加青年人患腦中風(fēng)的幾率。

為了避免意外發(fā)生，王擁軍教授給廣大球迷提出建議：第一，在看球時(shí)可進(jìn)行穩(wěn)定而緩慢的深呼吸，連續(xù)20次以上，每分鐘頻率10—15次；第二，當(dāng)裁判的判決有爭議、球員受傷或偏愛的球隊(duì)輸球時(shí)，切忌發(fā)怒；第三，注意勞逸結(jié)合及獲得充足的睡眠；第四，可在比賽空檔做一些快步行走或跑步；第五，看球期間應(yīng)注意規(guī)律、健康的飲食，多進(jìn)食水果及蔬菜，避免吃油膩的點(diǎn)心及高脂肪的食物等?！?/p>