預(yù)防寶寶過敏可從孕期做起專家：四大注意事項(xiàng)

由于所有遺傳性體質(zhì)皆須受到環(huán)境因素的不良作用才會(huì)發(fā)病，目前專家已了解兒童過敏病的發(fā)病與否，可在懷孕的第二產(chǎn)期（即第四個(gè)月）及新生兒出生后的六到九個(gè)月，事先加以預(yù)防，就可大幅減少過敏兒的產(chǎn)生。

所以，我們對于過敏病的防治必須有從懷孕期就開始的新觀念。首先，必須教導(dǎo)已有兩個(gè)以上過敏病患的高過敏家庭中的懷孕婦女，能從懷孕的第二產(chǎn)期前就開始避免接觸家族內(nèi)過敏的過敏原（必須經(jīng)由過敏免疫學(xué)?？漆t(yī)師加以證實(shí)）。

另外，高過敏家庭中的懷孕婦女若能在新生兒出生后易造成過敏體質(zhì)發(fā)病的前六個(gè)月，執(zhí)行下列建議事項(xiàng)，可進(jìn)一步降低過敏病發(fā)作的機(jī)會(huì)和嚴(yán)重度：

1.喂食母乳時(shí)，母親應(yīng)禁食家族中已被證實(shí)會(huì)造成過敏的食物（較常見者為乳制品、蛋、魚、豆奶或花生）。

2.不能喂食母奶時(shí)，使用水解蛋白嬰兒奶粉喂食。

3.延遲至六至九個(gè)月以上再添加副食品。

4.減少與塵螨、蟑螂、貓狗等有毛動(dòng)物及香煙的接觸。

確定診斷那種食物會(huì)引起個(gè)人真正的過敏反應(yīng)才加以避免，十分重要，否則盲目禁食一、二十種以上曾引起別人過敏的食物，不但不切實(shí)際，有時(shí)甚至?xí)斐蔂I養(yǎng)問題。一旦被鑒定出對某種食物有真正的過敏反應(yīng)時(shí)，最佳處理方式為在過敏免疫學(xué)?？漆t(yī)師指導(dǎo)及監(jiān)視下避免進(jìn)食一段時(shí)間，再嘗試使用食物激發(fā)試驗(yàn)以決定是否可重新食用。