中醫(yī)古籍
  • 潤發(fā)澤烏-女性烏發(fā)食譜

    潤發(fā)澤烏-女性烏發(fā)食譜

    〖 來 源 〗:民間食療方

    〖 原 料 〗:豆腐200克,海帶100克,精鹽、姜末、蔥花、花生油各適量。

    〖 制 作 〗:1.將海帶用溫水泡發(fā),洗凈后切成菱形片;將豆腐切成大塊,放入鍋中加水煮沸,撈出晾涼,切成小丁。 2.鍋中放入花生油燒熱,放入蔥花、姜末煸香,再放入豆腐、海帶,注入適量清水燒沸,再改為小火燉燒,加入鹽,燉至海帶、豆腐入味,出鍋裝盤即成。

    〖 特 點(diǎn) 〗:滑潤鮮香,有油而不膩。

    〖 說 明 〗:此菜以補(bǔ)中益氣、和中潤燥、清熱解毒的豆腐配海帶烹制而成。海帶含有豐富的碘、甘露醇等多種營養(yǎng)成分。碘對預(yù)防甲狀脈腫大和維持甲狀腺正常功能大有益處,甘露醇對治療急性腎功能衰退、腦水腫等有療效。海帶性味咸寒,有軟堅(jiān)散結(jié)、消熱利水、降脂降壓作用。因海帶含碘豐富,故又是烏發(fā)秀發(fā)的好食品。女性對自己的頭發(fā)秀美比較重視,因此要在日常多吃些海帶等含碘食品。

更多中藥材
  • 大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢,肯定都是橙黃色的吧,那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實(shí)白杏是我們常見的銀杏樹的果實(shí),我們都知道銀杏樹的葉子是很漂亮的,但是很少人見過銀杏樹的果實(shí);今天我們要介紹的就是白杏,但是白杏并不適合日常食用,據(jù)說還是有......
  • 白果是日常生活中常見的堅(jiān)果,根據(jù)白果的種類及特點(diǎn),擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子,具有比較強(qiáng)的藥物性,所以其與在日常食用的時(shí)候要注意劑量,以及食用的方式方法,進(jìn)而避免中度等副作......
  • 大家下班之后都喜歡泡腳,泡腳會讓我們的心情放松下來,而且大家也都發(fā)現(xiàn)了,泡腳之后很快我們就進(jìn)入了睡眠,對于失眠也有很好的改善,現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的,有的朋友會在泡腳水里面加入精油,有的則是會放入一些藥材,那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
  • 丹參片是一種常用的中成藥,由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥,治療作用集中在心腦血管方面,在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么,丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
  • 石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過,其實(shí)這是一種非常常見的中藥藥材,主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱,對眼睛也是有很多的好處的,現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師,非常常用這種中藥,來治療一些疾病,但是在這些中藥方劑的使用過程中,自己應(yīng)該要怎么樣運(yùn)用才是比較合理的......