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更年期綜合癥食療方－棗仁棗皮粥
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這個(gè)患者是一個(gè)小患者，21歲，馬女士，她是一個(gè)學(xué)生，她來(lái)的主要就是口臭，牙齦愿意出血，早晨起來(lái)口內(nèi)出血比較明顯，自己刷牙呀，漱口就覺(jué)得口里邊兒有腥味兒，平素呢她吃飯是喜歡吃冷飲，大便還常常干燥，有點(diǎn)面紅目赤，那么看她的舌象呢？就是舌紅苔薄黃......
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那么首先一點(diǎn)，大家要辨別自己是不是失眠，有一些人呢，可能最近出現(xiàn)了一些煩心事兒，或者是感覺(jué)生活上有些不如意，但是過(guò)兩三天解決之后，那么就可以正常入睡，那么這些人群呢？我們可以不把它當(dāng)做失眠，換句話說(shuō)，偶爾出現(xiàn)的一兩次失眠，大家不要去緊張，也......
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這是一個(gè)趙先生， 31歲，主訴是胃疼六個(gè)月，這三天比較重，那么這個(gè)患者，是沒(méi)有明確的原因就出現(xiàn)了胃疼，胃脹，然后有惡心，嘔吐，噯氣。善嘆息，胃鏡檢查呢，十二指腸球部有一個(gè)潰瘍，因?yàn)楣ぷ髟驔](méi)有及時(shí)治療，他現(xiàn)在主要癥狀還是胃疼，胃脹，然后有惡......
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今天分享這個(gè)病例呢，是一位安先生，男性， 29歲，他的主訴就是便溏半年，就是大便不成形，有時(shí)成粥狀，大便也不太規(guī)律，要是吃不好了，就容易腹瀉發(fā)作，尤其還是勞累時(shí)比較重，情緒波動(dòng)的時(shí)候也比較嚴(yán)重。在當(dāng)?shù)厮赃^(guò)不少的中藥，癥狀改善不是很明顯，就......
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這個(gè)患者來(lái)看的時(shí)候，這個(gè)疼痛有時(shí)候有，有時(shí)候就沒(méi)有。平常呢，可能工作總有應(yīng)酬，吃肥甘厚味，這個(gè)胃口也比較壯。然后呢還有就是熬夜，他近半年來(lái)就出現(xiàn)這個(gè)右脅疼痛，早晨起來(lái)口中有異味兒，有時(shí)候也有反酸，胃口也有胃脹的表現(xiàn)。做彩超檢查的時(shí)候就是膽囊......
更年期綜合癥食療方－棗仁棗皮粥
〖 來(lái) 源 〗：中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方
〖 原 料 〗：酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。
〖 制 作 〗：先將山萸肉洗凈去核，再與酸棗仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥將熟時(shí)，加入白糖稍煮即可。
〖 用 法 〗：每日1-2次，10日為l療程。
〖 療 效 〗：補(bǔ)腎肝腎，養(yǎng)心安神。適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。
〖 備 注 〗：發(fā)熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。
附：其他相關(guān)食療方
1、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖調(diào)味食用。有潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)心安神作用。適用于慢性支氣管炎，肺熱或肺燥所致的干咳，以及肺結(jié)核，久咳不愈，睡眠不好，煩躁不安，肺氣腫，咯血，婦女更年期綜合癥，神經(jīng)衰弱等癥。脾胃虛弱或風(fēng)寒感冒咳嗽者不宜食用。