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怎樣防治老年斑
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其實脾氣暴躁，打嗝反酸，口氣重，大便干燥秘結(jié)，平時喜歡吃涼的東西，這種情況多數(shù)是肝胃郁熱。首先肝郁，肝氣郁結(jié)化火，肝火旺的人脾氣暴躁愛發(fā)脾氣，而且肝在味為酸，打出來的嗝有熱，腐，酸，餿的味道。另外胃火，胃火旺的人口氣也重，飯量大，吃完飯之后......
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昨天遇到一個患者，剛28歲，病史大約十天左右，問其原因，是由于疫情的原因，引起了他嚴(yán)重的焦慮和煩躁的情緒，繼而引起濕疹的加重。那么濕疹的原因到底是什么呢？從中醫(yī)來講，濕疹的原因，主要是風(fēng)濕熱邪瘀阻肌膚，那么這個風(fēng)濕熱邪可以是外來的風(fēng)濕熱邪，......
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第一，吃的多，但是就是不長肉，這個可能和體內(nèi)的火旺有關(guān)系，最常見的就是胃火旺，胃火旺不管你吃進來再多的食物，都能被快速的消耗掉，自然吃的多也不會胖。第二，吃得不多，不愛吃飯，吃不下飯，吃一點飯就要考慮是不是脾胃虛弱引起的食欲過差。脾虛食物不......
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前兩天，有一位患者找到我，說自己有糜爛性胃炎，他聽說多吃小米粥就能養(yǎng)胃，就吃了一段時間，但他感覺不僅沒有變好，反而癥狀加重，問我這是什么原因呢？其實關(guān)于胃食管反流，之前我也說過要少喝小米粥，有人不理解，說小米粥不是養(yǎng)胃的嗎？養(yǎng)胃指的是對我們......
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現(xiàn)在的人吃東西啊，過于豐富，不僅吃的多，而且吃的比較雜，這就對我們的消化系統(tǒng)造成很大的負(fù)擔(dān)，時間久了就會造成我們脾胃虛弱，不過由于每個人的體質(zhì)有差異的，所以脾胃問題的類型當(dāng)然是不盡相同的，那么接下來，就會教會大家如何正確的辨證調(diào)理脾胃。中醫(yī)......
怎樣防治老年斑
人到老年，面部往往出現(xiàn)一些黑褐色斑片。它們大小，多少不一，大的斑點直徑可達２－３厘米。人們都習(xí)慣稱之為“壽斑”
醫(yī)學(xué)上則稱為老年性色素斑。它由脂褐質(zhì)色素構(gòu)成，除了面部外，手背、小腿、足背、軀干上也會見到這種壽斑。
老年斑的出現(xiàn)是細(xì)胞功能衰退的表現(xiàn)，它是細(xì)胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質(zhì)”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在于皮膚，而且存在于各臟器組織內(nèi)，影響著各臟器正常功能，如果沉積在血管壁上，會使血管里發(fā)生纖維性病變，導(dǎo)致動脈硬化，大量存積于腦細(xì)胞內(nèi)時，會引起老年人神經(jīng)官能不全，導(dǎo)致記憶能力障礙以及抑郁癥，甚至老年性癡呆癥。切不可掉以輕心。
一般情況下，老年斑不會對身體產(chǎn)生什么危害，如果發(fā)現(xiàn)在短時間內(nèi)身上廣泛出現(xiàn)老年斑，或發(fā)現(xiàn)脂溢性角化的皮疹，觸之較硬，或有出血，瘙癢癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。
對老年斑應(yīng)防治結(jié)合，為防止細(xì)胞老化，減少或推遲出現(xiàn)老年斑，首先要調(diào)整食物中脂肪的含量，即每日不得超過５０克－６０克，多吃些新鮮蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素Ｅ、Ｃ、Ｂ２等。也可服用枸杞子、地黃等中草藥，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素。不僅能使老年斑消失，還可治其它老年病，如精氣不足、老眼昏花等多種病癥。
適當(dāng)參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激。為防曬可采用防曬霜。老年斑如果數(shù)量很少，還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉；數(shù)目較多，可采用藥物治療，或采用經(jīng)驗方法，每日三次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦１００次，大約兩、三個月可自行消失。