頭痛胃痛的按摩法

在崇尚自然的今天，越來(lái)越多的現(xiàn)代人對(duì)按摩產(chǎn)生了濃厚的興趣，越來(lái)越多的現(xiàn)代人開(kāi)始求助于按摩來(lái)強(qiáng)身健體、解決身體的不適。按摩不用藥物，而僅僅以手作用于身體，達(dá)到保健、治病的目的，可以說(shuō)是一種純粹的自然、綠色療法。

都市人由于工作的壓力、疲倦、睡眠不足或睡眠質(zhì)素欠佳以及伏案工作和學(xué)習(xí)，使頸肩部肌肉長(zhǎng)期處于某一姿勢(shì)是導(dǎo)致緊張型頭痛的主要原因。工作緊張型頭痛是都市人的一種常見(jiàn)都市病，大約半數(shù)以上的頭痛病人可歸入緊張型頭痛的范疇。按摩對(duì)緊張性頭痛，感冒頭痛、偏頭痛、高血壓頭痛均有療效。

中醫(yī)認(rèn)為胃痛多因寒邪犯胃，肝氣鬱結(jié)，飲食所傷或脾胃虛寒，引起脾胃功能失調(diào)所致。而工作緊張以及不定時(shí)的輪班工作，使飲食失節(jié)、飢飽失常所致之胃痛亦是常見(jiàn)的都市病之一。推拿按摩適用於醫(yī)治上述原因引致之胃痛。