老年人眼保健

隨著社會的發(fā)展，保健事業(yè)的完善，可期望壽命會繼續(xù)提高，但60歲以上的老年人中盲人患病率卻隨著年齡增長呈直線上升趨勢，而老年人對生活質量的要求愈來愈高。老年性白內障致盲是可治愈的，但多發(fā)于老年人中的青光眼、老年性黃斑變性、糖尿病性視網膜病變都是目前治療很困難的眼病，需要早期診斷，提前介入。為早期發(fā)現(xiàn)青光眼，對50歲以上的老年人應每年至少兩次檢查視力，測量眼壓，觀察眼底。如能早期發(fā)現(xiàn)，用眼藥水控制眼壓，或手術治療，便可防止病程的進展。通過尿液檢查，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，采用飲食控制和藥物治療，可預防或減緩視網膜病變的發(fā)生和發(fā)展。老年性黃斑變性則可通過戴用防紫外線眼鏡，多吃含葉綠素的蔬菜（青菜、胡蘿卜、枸杞子等）進行預防。宣傳戒煙、戒飲烈性酒、少吃動物脂肪、多參加體育活動，這些措施不但可以預防癌腫、心血管病、延緩衰老，對視力有保護作用。