知識雜集
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蜜月期新郎要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充
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烏雞白鳳丸和人參養(yǎng)榮丸都用于治療月經(jīng)量少的問題，但兩者還是有區(qū)別的。首先，烏雞白鳳丸由烏雞、鹿角膠、鱉甲、人參、黃芪、當(dāng)歸等藥物組成，用于治療由氣血兩虧導(dǎo)致的月經(jīng)量過少、帶下量多、腰膝酸軟等癥狀，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。而人參養(yǎng)榮丸是有炙甘......
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首先對于補(bǔ)益類中藥，最好是飯前服用，有利于吸收。通腸潤便的藥可以空腹服用，有利于清除腸胃的積滯。而對于消化藥和對胃腸道有刺激的藥物，最好是飯后服用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃中存在較多的食物，藥物和食物混合可以減輕藥物對胃的刺激。其實(shí)不同的病癥有不同的......
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我們中醫(yī)講發(fā)為血之瘀，就是頭發(fā)與血有關(guān)系，為什么好多這個(gè)血虛的病人會(huì)引起脫發(fā)，血虛的話，對我們這個(gè)這個(gè)頭發(fā)的營養(yǎng)達(dá)不到就會(huì)脫落，最常見的熬夜的病人，看看平時(shí)這個(gè)門診上的白領(lǐng)，這女同志會(huì)多一點(diǎn)，這個(gè)熬夜心情不好，時(shí)間長了，頭發(fā)脫落，不是完全脫......
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打呼嚕是一種疾病，打呼嚕比較多的是胖人，因?yàn)楹枚嗯秩吮馓殷w肥大，腺樣體肥大，所以容易打呼嚕。打呼嚕就是我們睡覺時(shí)，坐著時(shí)氣道是通暢的，躺著時(shí)腺樣體蓋住氣道了，輕的話可以不管，但是重的話，我們醫(yī)學(xué)上叫睡眠障礙綜合征，嚴(yán)重的人睡覺的時(shí)候都能憋醒......
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中藥太苦加點(diǎn)糖？俗話說良藥苦口利于病，但是很多兒童還是忍不住那個(gè)苦味，喝幾口就吐掉。因此很多媽媽在給孩子煎煮中藥時(shí)，怕味太苦會(huì)在湯里放很多白糖。其實(shí)主要是不能甜蜜蜜的，因?yàn)槭褂谜崽怯幸欢ǖ慕煞秶?，對于正在服用化濕理氣的中藥時(shí)，加糖反而會(huì)對......
在新婚蜜月期間，男性消耗的體力和需要補(bǔ)充的營養(yǎng)略多于妻子。因此，每天膳食中的營養(yǎng)補(bǔ)充和調(diào)配應(yīng)注意：
1.補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。
在總熱量充足的前提下，日常膳食中應(yīng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多吃些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品有利于男性合成精液。
2.維生素補(bǔ)充要平衡．
維生素A、B、C、E等攝入要平衡，特別是維生素E能調(diào)節(jié)性功能，并有增加精液活力的作用，應(yīng)注意補(bǔ)充。
3.礦物質(zhì)的食物不可少．
蜜月期間可結(jié)合其它食品同時(shí)進(jìn)食一些海帶、紫菜、木耳及骨頭湯，其中鈣的補(bǔ)充每日不能低于700毫克，否則幾次房事以后就會(huì)出現(xiàn)腰痛、手足抽動(dòng)的現(xiàn)象。
在可能的條件下，最好每日進(jìn)食一些豆腐、豆?jié){、蝦皮、麻醬之類的食物，鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致房事之后出現(xiàn)疲乏、無力、氣喘、面色蒼白的現(xiàn)象。此外，磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素還是精液組成的物質(zhì)，對激發(fā)精子活力有特殊功效，這些成分可在動(dòng)物和綠葉蔬菜中攝取。