中醫(yī)古籍
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蘆薈飲料緩解亞健康
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第一呢，本身這個手術對身體本身就是一種創(chuàng)傷，而且呢，兩個椎體固定到一塊兒了，那么它會導致我們腰椎的活動受限，各種不方便，金骨頭、羊骨頭，不如自己爛骨頭嘛。那么為什么還有很多人做這個手術呢，那不都是萬不得已嘛，否則誰愿意呢？所以對于腰椎間盤突......
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那么中醫(yī)上來講呢，枸杞可以滋補肝腎，益精明目，用于眩暈耳鳴，腰膝的酸疼，目昏不明，視力減退，而且還可以補陽。那么從西方醫(yī)學角度來講呢，它能夠延緩衰老，抗腫瘤，降血脂，抗動脈硬化，降血糖，抗疲勞。所有這些東西呢，都是有報告來做支持的，不是我胡......
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針對這兩種類型，中醫(yī)上有四種證型四個方子來干預。盜汗呢，往往是陰虛火旺導致，這種人往往煩躁少眠，晚上翻來覆去睡不著，即使一睡著就愛出汗，五心煩熱，整天煩躁不安，我們用當歸 六黃湯 來治療。另外一種呢，是心血不足型的盜汗，這種人心悸少眠，睡則......
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腦子梗死出血，或者是又梗死又出血，先梗死后出血，先出血后梗死，懷著二者兼而有之，就會出現(xiàn)腦淤血，腦淤血如果是急性期吸拉栓溶栓，這是一個很好的方法，但是很多人到不了醫(yī)院，時間長都過去了。那么剩下腦梗死，腦出血，中醫(yī)就是活血化瘀，活血化瘀最著名......
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一：脾胃虛寒的人，用紅糖生姜大棗茶二：女性肝郁脾虛，乳房脹痛，可以選擇玫瑰花茶三：眼睛干澀，看東西模糊，可以選擇呢枸杞菊花茶四：容易失眠心煩的人，枸杞百合茶五：飯后消化不了，容易食積，可以選擇山楂陳皮茶六：秋冬干燥，咳嗽有痰，可以選擇陳皮羅......
現(xiàn)代社會的工作效率高、生活節(jié)奏快，往往使有些人經(jīng)常出現(xiàn)疲乏無力、情緒煩躁、頭痛頭暈、健忘失眠、胸悶心悸、食欲不振或大便不暢等不適癥狀，請教醫(yī)生，稱這是一種"亞健康"狀態(tài)，也就是國外醫(yī)學家所稱的"機體的第三種狀態(tài)"或"灰色狀態(tài)"。這種狀態(tài)往往是"現(xiàn)代富貴病"即心腦血管病、癌癥等病的誘發(fā)因素。
據(jù)每日新報報道，一個經(jīng)濟有效的自助方法，可以解除"灰色狀態(tài)"，家庭自做小飲料蘆薈果汁可健脾益胃、順通大便、提高免疫力。
天然蘆薈植物內(nèi)含多種微量元素，其中大黃具有清熱解毒順便的功效。
制作方法：新鮮蘆薈5克，蘋果3只，檸檬30g，蜂蜜少許。一起榨取原汁，加入蜂蜜，調(diào)好口味，飲用。用法：每日2次，每次5g。(注意：蘆薈具有一定致瀉作用，食用不宜過量。