找中醫(yī)看病前做好五個準備

中醫(yī)有悠久的歷史，是中國的國粹。如今隨著時代的發(fā)展，中醫(yī)看病也開始重視各種檢查，但傳統(tǒng)的診療手段望、聞、問、切仍然是看病最重要的依據(jù)。為了讓醫(yī)生獲真實而準確的資料，找中醫(yī)看病前，一定要注意以下事項：

一、不要化妝

望神色是中醫(yī)望診中的主要內(nèi)容，所以一定要讓中醫(yī)看到你的“本來面目”，在看病前不能擦胭脂、抹口紅、畫眼圈、涂指甲，以免掩蓋病情，給醫(yī)生的診斷帶來因難，甚至作出錯誤的判斷。

二、不要吃染舌苔的食物和藥物

三寸之舌是中醫(yī)窺探五臟六腑的一面“鏡子”，而舌診則必須防止染苔造成的假象給診斷帶來失誤。如你在就診前剛喝過牛奶或豆?jié){，就可能給醫(yī)生望診造成誤差，因為牛奶和豆?jié){容易使舌苔變得白膩；如果在就診前剛吃了葡萄、楊梅、烏梅、橄欖等，也容易造成偏差，因為些食品容易使舌苔變黑；而咖啡、蛋黃、橘子以及黃連、維生素B2等，則可能使舌苔變黃。此外，進熱飲如濃茶和果汁等，可使舌質(zhì)變紅；鼻塞和張口呼吸的病人舌面多干燥也要注意。所以，在就診前要注意不要進食容易染苔的食物，也不要刮舌苔。而醫(yī)生如見到舌苔突然變化或舌苔與病情不符時，要注意詢問病人的飲食及服藥情況，防止染苔造成的假象。

三、不要使用香水等氣味濃烈的護膚品

嗅氣味是中醫(yī)聞診的重要內(nèi)容，很多中醫(yī)可從患者身上散發(fā)出來的氣味診病。如果患者在就診前吃了大蒜，用了香水，用了氣味濃烈的護膚品或洗浴時用了香波等，就會影響聞診的準確性。所以，不要在就診前洗浴，不要吃大蒜等食物，不可使用香水、香精與香料等。

四、實事求是的態(tài)度很重要

問診是中醫(yī)診病獲取第一手資料的重要方法，所以患者一定要實事求是，詳細認真地回答醫(yī)生的提問，絕不可隱瞞病情，諱疾忌醫(yī)。特別是女性的某些隱私，凡關(guān)系疾病診斷時，一定要向醫(yī)生講真話。

五、不要做劇烈的運動

脈診是中醫(yī)診病的重要手段，所以在看中醫(yī)前不可做劇烈運動，若剛參加運動、長途步行或爬樓梯后，則需休息一定時間待脈搏平靜后才可讓醫(yī)生診脈。此外，飽食、飲酒或情緒過于激動，這些因素均可使脈象快而有力，掩蓋真實的脈象。所以，情緒波動之后或剛吃完飯、喝完酒，不可立即去就診。