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人體食道有“三峽”，勿因飲食添麻煩
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地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時(shí)候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價(jià)值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價(jià)值有什么。那么，......
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韓信草，是一種非常好的植物，同時(shí)也是一種非常有用的藥材。韓信草的模樣也是極好的，不是像其他的中藥材那樣模樣一般，很難辨別出來。很多的中醫(yī)都非常喜歡用韓信草來調(diào)配一些藥物，讓人們的身體得到一定程度的恢復(fù)。說了這么多，大家有的還不知道韓信草到底......
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頭皮屑是我們生活中的一個(gè)常見詞，相信大家都不會(huì)陌生。許多愛打扮的朋友經(jīng)常會(huì)做各式各樣的發(fā)型，但是卻無法避免頭皮屑附著在頭發(fā)上影響美觀。市場(chǎng)上針對(duì)去屑的產(chǎn)品也是琳瑯滿目，最常見的就是各種去屑洗發(fā)露了。頭皮屑是怎么產(chǎn)生的呢，為啥會(huì)有頭皮屑呢？一......
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隨著人們對(duì)于養(yǎng)生的關(guān)注度提高，也越來越重視中醫(yī)治療的方法，這是由于中藥成份對(duì)身體產(chǎn)生的副作用相比較西藥來說沒有那么的強(qiáng)烈。而現(xiàn)在醫(yī)院里面推行的中藥都是袋裝中藥包，這樣能幫助患者節(jié)省煎煮中藥的時(shí)間，但同時(shí)也面臨著一個(gè)新的問題，所需服用的中藥是......
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大家都應(yīng)該知道，黨參是一種非常珍貴有用的中藥材。大家也應(yīng)該都有見過黨參，黨參的顏色和模樣都是不非常的好看的，但是營養(yǎng)價(jià)值卻不是一般的高的。黨參的種類有非常的多種，單單中國就有了三十九種黨參?，F(xiàn)在有很多人把黨參拿去泡水喝，這種做法是不是正確的......
人體的食道有三個(gè)狹窄部位，就像長江的“三峽”一樣。如忽視飲食上的注意事項(xiàng)，也會(huì)造成堵截，增添多種麻煩。
食道上接咽部，在氣管的后面，沿脊柱前方下行，穿過膈肌，由胸腔進(jìn)入腹腔，下端與胃相連，全長約25厘米左右。人們吃下的所有食品，都要從這條扁圓形的食道通過而進(jìn)入胃里。就在這僅有25厘米左右的肌性管道上，有3個(gè)不太理想的狹窄。上面的狹窄在食管起始部，稱為“頸狹窄”；中間的狹窄在食道與左、右支氣管交叉處，稱為“支氣管狹窄”；在食道通過隔肌處又有第三狹窄，稱為“膈肌狹窄”。
由于食道有這三個(gè)狹窄，如果攝入的食物過硬，過大，過燙或刺激性過大，使會(huì)被堵在這“三峽”部位。長時(shí)間的停留，將給食道粘膜帶來機(jī)械性、化學(xué)性的或物理性刺激，引起粘膜發(fā)炎，產(chǎn)生斑痕。如果吞藥片、膠囊時(shí)不用水或飲水太少，藥物在狹窄地段上停留，可以造成化學(xué)性損傷。由于狹窄，受到的刺激就多，因而也是食道癌的好發(fā)部位。
為了不讓“三峽”添麻煩，平時(shí)就應(yīng)該注意，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不吃過燙食品；吞食刺激性過大食品時(shí)，應(yīng)立即喝湯、飲茶；服藥時(shí)勿取站立姿勢(shì)，并應(yīng)該用溫開水送服。