中醫(yī)書籍
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春節(jié)期間應(yīng)注意孩子的飲食衛(wèi)生
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便秘呢，看似簡(jiǎn)單，治療起來是比較疑難的，比方說有一些患者，他是習(xí)慣性便秘，用藥一段時(shí)間緩解了，但是過段時(shí)間又會(huì)發(fā)作，患者就沒有這個(gè)耐心啊去調(diào)理自己這個(gè)便秘了。中醫(yī)對(duì)便秘啊，它是有分型論治的，跟患者的身體。不同狀態(tài)啊，每一個(gè)患者有自己的體質(zhì)特......
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有時(shí)候我看一看大家的留言呢，有的這這樣一個(gè)患者，說是他是33歲，一個(gè)男性，這個(gè)腦力工作者平時(shí)就是坐在辦公室，但是他有一個(gè)特點(diǎn)，就問我算不算病。就是經(jīng)常性的這個(gè)手腳心發(fā)熱，他工作壓力比較大，整天有些心煩意亂，還沒有精氣神兒，所以就這個(gè)問題呢，......
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中醫(yī)是需要辨別一下，虛主要是氣血陰陽。氣虛呢？簡(jiǎn)單跟大家說就是氣力不足，氣屬于功能，你在某些方面的功能不足，任何一方面中醫(yī)都叫做氣虛。血虛呢，跟氣血而言呢，就是是由于血虛導(dǎo)致的功能不足，或者說功能還可以，但是血液的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致你容易功能......
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大家在網(wǎng)上今天可能看到一個(gè)，有一個(gè)說的是大胃王，為了吸引人眼球啊，就表演這樣的節(jié)目，國家出這個(gè)政策了，禁止再表演這樣的節(jié)目了是吧？一個(gè)是作秀還是浪費(fèi)糧食，那么今天我就從醫(yī)學(xué)這個(gè)角度啊，跟大家說這個(gè)暴飲暴食對(duì)我們?nèi)梭w的危害是非常大的，中醫(yī)認(rèn)為......
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然后這個(gè)患者肝氣郁滯呢，她也看了很多次，經(jīng)常吃一些藥，有時(shí)有點(diǎn)兒效果，但是總是反反復(fù)復(fù)不太好，這個(gè)是為什么呢？咱們來看一下這個(gè)肝氣郁滯的一些特點(diǎn)啊，第一個(gè)就是病情變化多樣，癥狀今天是這樣明天是那樣，今天是胃疼，明天是頭疼，發(fā)脾氣，吃不下飯，......
春節(jié)過后，托兒所里的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為拉稀，大便次數(shù)增多等消化不良癥狀。
為什么會(huì)引起孩子消化不良的呢？
其主要原因是在節(jié)日期間父母不注意孩子的飲食衛(wèi)生。過節(jié)時(shí)，每家每戶都采購了許多食品，各種各樣的零食也應(yīng)有盡有；父母忙于過節(jié)，只要孩子不吵不鬧，不纏在身邊，就讓孩子要吃什么就吃什么，孩子的嘴里不停地進(jìn)食，從早到晚裝滿了零食，哪里還能吃得下飯？因此正常3餐被打亂了。加上春節(jié)期間，吃正餐時(shí)往往葷食為多，很少有蔬菜，孩子攝入過多的葷菜，不吃蔬菜和米飯，或者多吃油煎點(diǎn)心，糯米食品都會(huì)造成胃腸道功能紊亂。
為了孩子的健康，在節(jié)日期間父母一定要注意孩子的飲食衛(wèi)生。對(duì)零食、小吃要限量，主餐進(jìn)食要定時(shí)，還可為孩子準(zhǔn)備一頓葷蔬搭配的食品，如“營(yíng)養(yǎng)拼盆”，把孩子一頓應(yīng)攝人的食品，以圖案排列，注意色彩鮮艷，葷素搭配，盆中再放上一塊點(diǎn)心和幾片水果，這樣既提高了孩子的興趣，增進(jìn)了食欲，又能攝入適量的營(yíng)養(yǎng)，使孩子過一個(gè)健康、愉快的節(jié)日。