中醫(yī)古籍
  • 高溫天氣八類人需慎防中暑防病

    高溫天氣易中暑八種人要特別小心

    不難發(fā)現(xiàn),前一段時(shí)間因?yàn)楦邷剽赖亩际抢夏耆?。這是不是說(shuō),中暑有特別偏好的人群呢?谷主任提醒,在大家都做好消暑準(zhǔn)備的情況下,以下幾種人群要特別小心,外出最好避開(kāi)陽(yáng)光強(qiáng)的時(shí)候,并且隨身帶中暑藥。

    室內(nèi)的人

    體弱多病的人

    谷主任說(shuō),其實(shí)體質(zhì)差主要是說(shuō)這樣的人整體耐受力、身體的應(yīng)激能力比較差。同樣在高溫環(huán)境下,身體好的人能承受較大負(fù)荷,頂?shù)臅r(shí)間長(zhǎng),而體質(zhì)差的人就不行,可能只堅(jiān)持人家一半的時(shí)間,溫度再提高一點(diǎn),就馬上中暑了。

    坐月子的婦女

    剛生完小孩都要坐月子,一般都是要在家里呆著,特別講究不能見(jiàn)風(fēng)。因此,不少人即使大熱天里,也不讓用風(fēng)扇,還要捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。本來(lái)身體就虛弱,耐熱性很差,再捂得一身汗,中暑也就不少見(jiàn)了。

    小孩和老人

    一般是在農(nóng)村或者降溫條件比較差的環(huán)境中見(jiàn)得比較多,還有高溫下外出也很容易導(dǎo)致小孩和老人中暑。因?yàn)橛變旱纳窠?jīng)調(diào)節(jié)功能和皮膚的保護(hù)功能都沒(méi)發(fā)育完全,無(wú)法抵擋高溫和烈日,而老人的體質(zhì)、調(diào)節(jié)功能已經(jīng)走下坡路,所以這兩類人也要注意防范。

    室外的人

    室外工作的青壯年

    谷主任說(shuō),還有一些人都是青壯年,身體非常好,但卻是往年送到醫(yī)院急救的“中暑主力軍”。這主要跟職業(yè)有關(guān)系了,仗著年輕身體好,室外的工作量、活動(dòng)量特別大,這樣反而容易中暑。

    開(kāi)車的人

    轎車車廂也屬于中暑高發(fā)的空間。因?yàn)檗I車在外面停了半天,車廂內(nèi)的溫度比室外要高好幾度,并且氧氣也少。這會(huì)加重血管擴(kuò)張,使司機(jī)供血不足加重,引發(fā)熱衰竭可能。另外,車廂內(nèi)的裝飾材料含有較多的化學(xué)物質(zhì),隨著氣溫升高會(huì)散發(fā)出濃重的氣味,也加重了人的不適應(yīng)狀況。因此,最好把車門先打開(kāi)片刻,把空調(diào)開(kāi)起來(lái),然后再進(jìn)去。

    月經(jīng)期間的女性

    月經(jīng)期間,因?yàn)橥唇?jīng)吃不下多少東西,加上很多女性本來(lái)就低血糖,一從房間走到高溫的室外,馬上覺(jué)得腿發(fā)軟,接著低血糖的癥狀就出來(lái)了。而這時(shí)候人的應(yīng)激能力很低,非常容易發(fā)生中暑。

    特殊病人

    患有慢性肝病的人

    聽(tīng)說(shuō)長(zhǎng)期喝酒伴有慢性酒精中毒的人比較容易中暑,谷主任說(shuō),實(shí)際上并不僅僅這樣,應(yīng)該說(shuō)凡是慢性肝病的人都容易中暑,因?yàn)樯眢w內(nèi)部各種代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物都要通過(guò)肝臟來(lái)負(fù)擔(dān)。而隨著氣溫增高,體內(nèi)新陳代謝加快,這些人脆弱的肝臟就難以承受這么大的任務(wù)。所以他們的熱量散發(fā)就比正常人差,容易把暑氣憋在身體里,自然比較容易中暑。

    心肺有問(wèn)題的人

    心肺部的問(wèn)題也直接影響到了人體內(nèi)部的熱交換。就拿有心血管疾病的人來(lái)說(shuō)吧,因?yàn)樗麄兊难芙Y(jié)構(gòu)比起正常人已經(jīng)遭受了破壞,血管比較脆弱,或者是血管壁變得狹窄。因此,當(dāng)氣溫升高后,脆弱的心血管無(wú)法正常擴(kuò)張,或者出汗后黏稠的血液很難通過(guò)狹窄的血管,這樣一來(lái),體溫調(diào)節(jié)的正常工作流程就受到了干擾。本報(bào)記者 韓娜

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