查古籍
醫(yī)生提醒:些如果平時注意喝水、運動,生活中小心防護,至少一半人不需要住院
王大爺最近好像瘦了許多,整日垂頭喪氣,一籌莫展。原來老伴趙阿姨上月中風(fēng)了,經(jīng)過醫(yī)院的治療后病情基本穩(wěn)定了,但是現(xiàn)在右側(cè)身體還是不能動,地也下不了,連吃飯、穿衣都要王大爺幫忙。一個月下來,王大爺有些吃不消了。
濕熱高溫天氣易誘發(fā)中風(fēng)
趙阿姨是第三次中風(fēng)發(fā)作。日前,記者在河南中醫(yī)學(xué)院一附院腦病科病房見到了她。因為數(shù)次中風(fēng),趙阿姨反應(yīng)顯得遲鈍。
“前兩次發(fā)作都是在寒冬,不知今年為何提前來到?”“無端”的中風(fēng)讓趙阿姨非常郁悶。
“中風(fēng)可在一年四季發(fā)作,根據(jù)調(diào)查顯示,以冬季為高發(fā)季節(jié)。”該科主任醫(yī)師王新志解釋,但今年氣候反常,雨水較多,早晚溫差相對較大,對人體的血管系統(tǒng)也會造成不同程度的危害。陰天后,溫度下降;天晴時,溫度又高,這一冷一熱使機體血壓波動不穩(wěn),容易造成腦血管的梗塞和出血,引發(fā)中風(fēng)。
這又兩種情況:是像趙阿姨,原來就有中風(fēng)發(fā)作病史,此時再發(fā)作,危害大;二是有腦血管危險因素(高血壓、高血脂等)的人易誘發(fā)中風(fēng)。
心臟疾患一天喝1500毫升淡鹽水
在醫(yī)院,記者看到每個病房都爆滿,大都是高血壓、冠心?。ㄈ绾沃委煿谛牟。┑饶X血管病的并發(fā)癥病人,也有慢性心力衰竭及心臟功能不好的病人,且基本是老年患者。王新志說,這些病人如果平時生活中小心防護,至少一半人不需要住院。74歲的朱大伯是近3個月來第三次住院,這次是心衰急救,之前有高血壓、冠心病。記者問朱大伯平時運動、喝水的情況,朱大伯說自己也搞不清楚?!坝袝r間散散步、渴了就喝水,沒想那么多?!?/p>
王新志說,慢性心衰及心臟功能不好的病人,對喝水、運動、鹽的攝入都有講究。比如一位70歲的心臟功能不好的患者,運動時心率應(yīng)低,即心率最高是130次/分鐘,運動時的心率要低于110次/分鐘。
飲食低鹽,一般的原則是每天5克,如果是服用利尿劑的病人,每天的攝入鹽量可稍多一點,因為身體鹽分丟失會比正常人多一些。
喝水最好每天1500毫升(3瓶礦泉水的量),夏天出汗多,建議喝些淡鹽水,如果只喝白開水,出汗排尿容易丟失鹽分,越喝越渴,血液稀釋嚴重,容易引發(fā)心力衰竭,嚴重者危及生命。
王新志建議有高血壓、冠心病等心血管疾病的市民,平時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下管理好病情,按時定量服藥,運動強度也要適當。
見習(xí)記者呂占偉
CopyRight ©2019-2025 學(xué)門教育網(wǎng) 版權(quán)所有
網(wǎng)站備案/許可證號:魯ICP備19034508號-2
醫(yī)生提醒:些如果平時注意喝水、運動,生活中小心防護,至少一半人不需要住院
王大爺最近好像瘦了許多,整日垂頭喪氣,一籌莫展。原來老伴趙阿姨上月中風(fēng)了,經(jīng)過醫(yī)院的治療后病情基本穩(wěn)定了,但是現(xiàn)在右側(cè)身體還是不能動,地也下不了,連吃飯、穿衣都要王大爺幫忙。一個月下來,王大爺有些吃不消了。
濕熱高溫天氣易誘發(fā)中風(fēng)
趙阿姨是第三次中風(fēng)發(fā)作。日前,記者在河南中醫(yī)學(xué)院一附院腦病科病房見到了她。因為數(shù)次中風(fēng),趙阿姨反應(yīng)顯得遲鈍。
“前兩次發(fā)作都是在寒冬,不知今年為何提前來到?”“無端”的中風(fēng)讓趙阿姨非常郁悶。
“中風(fēng)可在一年四季發(fā)作,根據(jù)調(diào)查顯示,以冬季為高發(fā)季節(jié)。”該科主任醫(yī)師王新志解釋,但今年氣候反常,雨水較多,早晚溫差相對較大,對人體的血管系統(tǒng)也會造成不同程度的危害。陰天后,溫度下降;天晴時,溫度又高,這一冷一熱使機體血壓波動不穩(wěn),容易造成腦血管的梗塞和出血,引發(fā)中風(fēng)。
這又兩種情況:是像趙阿姨,原來就有中風(fēng)發(fā)作病史,此時再發(fā)作,危害大;二是有腦血管危險因素(高血壓、高血脂等)的人易誘發(fā)中風(fēng)。
心臟疾患一天喝1500毫升淡鹽水
在醫(yī)院,記者看到每個病房都爆滿,大都是高血壓、冠心?。ㄈ绾沃委煿谛牟。┑饶X血管病的并發(fā)癥病人,也有慢性心力衰竭及心臟功能不好的病人,且基本是老年患者。王新志說,這些病人如果平時生活中小心防護,至少一半人不需要住院。74歲的朱大伯是近3個月來第三次住院,這次是心衰急救,之前有高血壓、冠心病。記者問朱大伯平時運動、喝水的情況,朱大伯說自己也搞不清楚?!坝袝r間散散步、渴了就喝水,沒想那么多?!?/p>
王新志說,慢性心衰及心臟功能不好的病人,對喝水、運動、鹽的攝入都有講究。比如一位70歲的心臟功能不好的患者,運動時心率應(yīng)低,即心率最高是130次/分鐘,運動時的心率要低于110次/分鐘。
飲食低鹽,一般的原則是每天5克,如果是服用利尿劑的病人,每天的攝入鹽量可稍多一點,因為身體鹽分丟失會比正常人多一些。
喝水最好每天1500毫升(3瓶礦泉水的量),夏天出汗多,建議喝些淡鹽水,如果只喝白開水,出汗排尿容易丟失鹽分,越喝越渴,血液稀釋嚴重,容易引發(fā)心力衰竭,嚴重者危及生命。
王新志建議有高血壓、冠心病等心血管疾病的市民,平時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下管理好病情,按時定量服藥,運動強度也要適當。
見習(xí)記者呂占偉