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夏季，老人要注意補(bǔ)鉀
更多中藥材
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在懷孕之后，一般孕婦的身體都會(huì)發(fā)生比較大的變化，尤其是孕吐比較嚴(yán)重的朋友們，可能會(huì)因?yàn)槌圆贿M(jìn)東西而導(dǎo)致免疫力低下的情況發(fā)生，從而導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，但是孕婦是不能隨便的吃藥物的，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，那么孕婦能吃紫蘇子這種藥材嗎？這是很多孕......
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我們都知道茶文化是源自于中國(guó)，除了最傳統(tǒng)的茶葉以外，現(xiàn)在有很多東西也是可以用來(lái)泡茶的，比如最受到女性朋友們歡迎的果茶和花茶，除此以外，還有很多中藥材能夠用來(lái)泡茶喝，比如最出名的枸杞子等等，紫蘇這種植物我們都不陌生了吧，那么到底紫蘇子可以當(dāng)茶......
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當(dāng)我們結(jié)婚之后，就從一個(gè)人變成了一家人，兩個(gè)人有愛(ài)情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，隨著在一起的時(shí)間不斷的增加，我們就越來(lái)越覺(jué)得乏味，所以很多朋友都選擇了生一個(gè)寶寶，在女性朋友們懷孕之后，一般家屬都會(huì)注意很多東西，尤其是在使用藥物這一方面，那么葶藶子孕婦可以......
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百合這種花我們都見(jiàn)過(guò)吧，開(kāi)出的花朵是白色的，不過(guò)百合花的種類(lèi)也有很多，比如狐尾百合，它就是粉紅色的，一般我們送給心愛(ài)的人時(shí)，都是選擇純白色的百合花，而且百合也是可以入藥的，一般在炮制之后，不僅能入藥，還能用來(lái)熬粥，那么到底百合款冬花可以泡水......
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大家應(yīng)該都吃過(guò)芥末這種東西吧，芥末除了可以做成醬以外，也是可以用來(lái)榨油的，也就是傳說(shuō)中的芥末油，很多人都喜歡芥末的味道，吃下去的時(shí)候，感覺(jué)神清氣爽，當(dāng)然也有很多朋友會(huì)被芥末嗆的流眼淚，難以忍受，不過(guò)過(guò)后，也是非常難戒掉芥末，那么芥末籽是白芥......
盛夏，老人食欲不振、四肢倦怠的原因主要是出汗較多，帶走一定量的鉀的緣故。因此，老人在多汗的夏季應(yīng)注意補(bǔ)鉀。補(bǔ)鉀比較理想的方法是多喝茶，茶葉是含鉀豐富的食物；其次是豆類(lèi)，尤其黃豆、黑豆、紅豆、青豆、蠶豆、綠豆含鉀量也較多；再次是蔬菜，如菠菜、土豆、毛豆、芹菜、香菜等。另外，玉米面、紅薯、牛奶、雞蛋、鯉魚(yú)、黃魚(yú)等，也有一定的鉀含量。