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老冬瓜鮮荷葉木棉花湯
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一、肝氣郁結(jié)，肝主疏泄，如果肝氣不能調(diào)達(dá)，就容易肝氣犯胃，并且導(dǎo)致氣滯、氣逆，出現(xiàn)肝胃不合而引發(fā)胃脹。肝氣郁結(jié)的患者一般會出現(xiàn)胸悶脹痛、呼吸不暢、心情煩躁、急躁易怒，一生氣就感到胃脹不適，而且還會隨著病情的變化不斷加重，這個時候就需要疏肝理......
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這個酸棗仁在臨床用的比較多啊，首先要了解酸棗仁的功效吧，酸棗仁在臨床上其實主要功效是寧心安神，生津止咳的作用，這個對于失眠的話，要針對不同失眠類型來選擇用藥，我們失眠的臨床類型比較多，有脾胃虛弱導(dǎo)致的失眠，由陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠，還有肝氣郁結(jié)導(dǎo)......
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一、胃怕寒，胃是嬌弱的器官，對寒涼的刺激比較敏感，所以胃部要注意保暖，不要吃太多寒涼的食物。二、胃怕?lián)危缘锰枙刮概趴昭舆t，從而造成消化功能紊亂。三、胃怕晚，很多人因為工作忙或者其他原因不按時吃飯，餓了就忍著，這樣久而久之就會出現(xiàn)毛病。......
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黃芪泡水不是誰都能喝，我們都知道黃芪泡水好處多，對脾虛失眠都很有幫助，但也不是所有人都能喝的。對于感冒發(fā)熱者，陰虛濕熱者，或者身體處于虛弱的狀態(tài)，此時喝黃芪水可能使得病情加重，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈，上火等不適情況，所以這類人群最好不要喝。其次，黃......
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晨起一杯涼白開是對還是錯。很多人有早晨喝一杯涼白開的習(xí)慣，認(rèn)為可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能起到潤腸通便的作用。其實這種習(xí)慣是不正確的。中醫(yī)認(rèn)為，晨起正是陽氣升發(fā)的時候，此時喝杯涼白開，好比正常工作的發(fā)動機潑上一盆冷水，這樣做會大傷人體下焦陽氣，對健......
今天為廿四節(jié)氣的“大暑”，是一年之中最炎熱的時候，廣東民間很早之前就習(xí)慣在這一日及這些暑熱日子里煲老冬瓜荷葉湯，這也是中醫(yī)千年來的“治未病”思想的具體做法。同時廣東民間亦有十分靈活處理，比如暑熱逢暴雨時加入土茯苓等祛濕的中藥，遇上暴熱時則加入健脾的扁豆、薏米等，可甜食亦可咸食。咸食時還可用以煲瘦肉、豬骨或老鴨等。今日天氣宜加入木棉花、炒扁豆和薏米，并可甜食。這更祛暑濕、消暑氣、清熱解毒。
材料：老冬瓜1000克，鮮荷葉1/4塊，木棉花20克，炒扁豆、薏米各25克（以上中藥店有售），紅糖適量。
烹制：老冬瓜洗凈，連皮連籽切大塊；其余各物分別洗凈，稍浸泡。一起放進(jìn)瓦煲，加入清水2500毫升（約10碗量），煲約兩小時，調(diào)入適量紅糖便可。此量可供3~4人用。