掌握胰島素自我注射的方法

注射前的準(zhǔn)備：

1、確定吃飯時間，肯定在30-45分鐘內(nèi)吃飯。

2、準(zhǔn)備好酒精棉球，注射裝置和胰島素。

3、再一次核對胰島素的劑型。

4、仔細(xì)檢查胰島素的外觀。

中效、長效胰島素50/50、70/30或超長效胰島素均為外觀均勻的混懸液，輕輕搖晃后，如牛奶狀，但若出現(xiàn)下列情況不應(yīng)使用：

1、輕輕搖晃后瓶底有沉淀物。

2、輕搖后，在瓶底或液體內(nèi)有小的塊狀物體沉淀或懸浮。

3、有一層"冰霜"樣的物體粘附在瓶壁上。

4、短效胰島素為清亮、無色、透明液體。

注射部位的選擇：

常用的胰島素注射部位有：

上臂外側(cè)　腹部　大腿外側(cè)　臂部

以2平方厘米為一個注射區(qū)，而每一個注射部位可分為若干個注射區(qū)，注射區(qū)的意思是每次注射應(yīng)在一區(qū)域。每次注射，部位都應(yīng)輪換，而不應(yīng)在一個注射區(qū)幾次注射。注射的輪換可按照以下原則：

1、選左右對稱的部位注射，并左右對稱輪換注射。待輪完，換另外左右對稱的部位；

2、如先選左右上臂，并左右對稱輪換注射。等輪完后，換左右腹部。這樣可避免因不同部位胰島素吸收不同而造成的血糖波動。

3、同一注射部位內(nèi)注射區(qū)的輪換要有規(guī)律，以免混淆。

4、不同部位胰島素吸收由快及慢，依次為：腹部、上臂、大腿、臀部。

5、如果偶爾吃飯時間可能提前，則選腹部注射胰島素；如果推遲，則選臀部注射。