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氣功治療神經(jīng)衰弱應該有一定療效。做氣功其實是一種精神療法,練氣功的人心里有一種想法"練氣功能治好我的病",這其實就是一種意念。如有些人入睡困難,入睡時就開始數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)并不能治療失眠,而是通過數(shù)數(shù),排除大腦思考其它問題,使大腦趨向安靜,從而達到睡眠的目的。而做氣功是一種強烈的意念,這種意念即能排除因病所背的包袱,又能增強戰(zhàn)勝疾病的信心。由于長期固定的意念又能使機體內分泌恢復正常,或得已調整,從而達到治病的目的。筆者曾見過多例神經(jīng)衰弱病人,用靜養(yǎng)功治好了自己的神經(jīng)衰弱。
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氣功治療神經(jīng)衰弱應該有一定療效。做氣功其實是一種精神療法,練氣功的人心里有一種想法"練氣功能治好我的病",這其實就是一種意念。如有些人入睡困難,入睡時就開始數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)并不能治療失眠,而是通過數(shù)數(shù),排除大腦思考其它問題,使大腦趨向安靜,從而達到睡眠的目的。而做氣功是一種強烈的意念,這種意念即能排除因病所背的包袱,又能增強戰(zhàn)勝疾病的信心。由于長期固定的意念又能使機體內分泌恢復正常,或得已調整,從而達到治病的目的。筆者曾見過多例神經(jīng)衰弱病人,用靜養(yǎng)功治好了自己的神經(jīng)衰弱。