中醫(yī)古籍
  • 小兒感冒的食療及按摩方法

    1.小兒感冒多是由于受涼引起,所以父母平時一定要細心觀察,隨時摸摸寶寶的小手。如果寶寶的手冷,說明受涼了,要及時添加衣服,多喝一些溫開水。如果寶寶的小手仍然不暖和,就要及時采取以下方法:

    ① 不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫,可以祛寒。

    ②1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜,3歲以上切兩片。

    ③ 晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳后,多喝些溫開水,盡早上床休息。

    ④ 上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓,將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞,可將他的小耳朵搓搓紅,這對治療鼻塞效果也很好。

    2.有的小兒感冒的早期癥狀是嘔吐、腹瀉、腹痛,小嬰兒往往是頻繁地吐奶,父母可以做以下處理:

    ①1歲的寶寶空腹喝紅糖蛋花湯。具體的做法是:先把雞蛋在碗中攪勻。然后在小鍋里放大半碗水,再放入小半勺紅糖,將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。這種紅糖蛋花湯既能祛寒暖胃,又能營養(yǎng)胃黏膜、腸黏膜,同時也利于消化吸收。寶寶在吐完或拉完后喝一碗溫熱的蛋花湯,一般就可見效。如果寶寶吃完后又吐或又拉了,說明寶寶受寒較重,那就再給寶寶喂一次,多數(shù)能很快緩解。1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜,將生姜紅糖水煮沸后改用小火燒5分鐘,再用這姜糖水去沖雞蛋。接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西,如稀飯、爛面條等。

    ② 晚上給寶寶泡泡腳,讓他出點汗,再多喝點溫開水,早些休息。

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    ① 不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫,可以祛寒。

    ②1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜,3歲以上切兩片。

    ③ 晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳后,多喝些溫開水,盡早上床休息。

    ④ 上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓,將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞,可將他的小耳朵搓搓紅,這對治療鼻塞效果也很好。

    2.有的小兒感冒的早期癥狀是嘔吐、腹瀉、腹痛,小嬰兒往往是頻繁地吐奶,父母可以做以下處理:

    ①1歲的寶寶空腹喝紅糖蛋花湯。具體的做法是:先把雞蛋在碗中攪勻。然后在小鍋里放大半碗水,再放入小半勺紅糖,將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。這種紅糖蛋花湯既能祛寒暖胃,又能營養(yǎng)胃黏膜、腸黏膜,同時也利于消化吸收。寶寶在吐完或拉完后喝一碗溫熱的蛋花湯,一般就可見效。如果寶寶吃完后又吐或又拉了,說明寶寶受寒較重,那就再給寶寶喂一次,多數(shù)能很快緩解。1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜,將生姜紅糖水煮沸后改用小火燒5分鐘,再用這姜糖水去沖雞蛋。接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西,如稀飯、爛面條等。

    ② 晚上給寶寶泡泡腳,讓他出點汗,再多喝點溫開水,早些休息。

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