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中醫(yī)古籍
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小兒營(yíng)養(yǎng)不良
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一、體質(zhì)問(wèn)題有的人天生體質(zhì)偏熱，所以比體質(zhì)偏寒的人來(lái)說(shuō)更容易上火。二、飲食問(wèn)題，平時(shí)經(jīng)常吃辛辣刺激的食物以及油膩的食物，或者長(zhǎng)期進(jìn)食補(bǔ)陽(yáng)之品，損傷陰液，容易上火。三、作息問(wèn)題以及情緒因素，熬夜傷陰，煩躁易怒亦傷陰，兩者也會(huì)導(dǎo)致上火。上火的原......
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很多朋友睡前泡腳的習(xí)慣，在中醫(yī)體系中，人體是一個(gè)陰陽(yáng)平衡的整體，白天陽(yáng)氣較盛以滿(mǎn)足人體的正?；顒?dòng)，而夜晚亢奮了一天的陽(yáng)氣要慢慢地潛到陰分里，這樣才可以好好休息。所以在晚上泡腳對(duì)人體的健康是有好處的，不僅可以加快腳部的血液循環(huán)，增加人體的新陳......
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燒心很多人都經(jīng)歷過(guò)，吃多了油膩辛辣，比如火鍋或者擼串會(huì)覺(jué)得心口中火辣辣的燒。那么問(wèn)題來(lái)了，燒心燒的真的是心嗎？其實(shí)并不是，燒心燒的并不是心臟，也不是胃，而是心臟后面的食管被胃酸燒了。胃本身就是產(chǎn)生胃酸的器官，有保護(hù)粘膜，可以耐受胃酸，但食管......
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耳屎醫(yī)學(xué)上叫耵聹，耵聹分為干耳屎和濕耳屎。在空氣中干燥后，橙黃色薄片狀稱(chēng)為干耳屎。有的耵聹狀如粘稠的油脂，稱(chēng)為濕耳屎，俗稱(chēng)油耳。干和濕并無(wú)好壞之分，均為生理現(xiàn)象，如果你是油耳可能是這兩個(gè)方面的因素引起的。一、遺傳因素父母雙方有一個(gè)人有油耳，......
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一、你用的是熱水還是涼水？有人習(xí)慣在滾燙的熱水中投入幾粒枸杞，殊不知滾燙的熱水會(huì)把枸杞的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。也有人習(xí)慣用涼水泡枸杞，不過(guò)涼水泡枸杞是沒(méi)有效果的。泡枸杞的最佳溫度應(yīng)控制在65度至80度之間，沖泡的時(shí)間應(yīng)達(dá)到30分鐘。二、完了枸杞該......
1．三棱針刺血法
取穴：四縫穴
操作方法：局部消毒后，以三棱針點(diǎn)刺，再擠壓出血為
2.
割治出血法
取穴：大魚(yú)際穴
操作方法：常規(guī)消毒后，以手術(shù)刀片切開(kāi)穴位處皮膚，剪除少許皮下脂肪，待切口滲出少量血液為度。
3．梅花針彈刺出血
取穴：脊柱兩側(cè)、內(nèi)關(guān)、大椎
操作方法：常規(guī)消毒，梅花針彈刺出血，每天1～2次。