中醫(yī)古籍
  • 氣和津液的關(guān)系

    氣與津液的關(guān)系同氣與血的關(guān)系很相似,主要表現(xiàn)在氣能生津、氣能行津、氣能攝津和津能載氣四個方面。

    氣能生津:津液來自于攝入的飲食物,而飲食物化生津液則依賴于脾胃之氣。因此可以說,氣是津液化生的動力。如果氣虛,脾胃功能減弱,則可見津液不足之證。

    氣能行津:津液在體內(nèi)的輸布和排泄依賴于氣的升降出入,通過肺、脾、腎、三焦、膀胱等臟腑共同的氣化作用,可以實現(xiàn)氣對津液的行津、化水功能。任何原因造成氣虛、氣滯或相關(guān)臟腑功能失調(diào)都會導(dǎo)致津液輸布、排泄障礙。

    氣能攝津:氣對津液具有固攝作用,可以有節(jié)律地調(diào)節(jié)和控制津液的排泄,維持體內(nèi)津液代謝的平衡。如果氣虛固攝作用減弱,則會發(fā)生體內(nèi)津液無故流失,如衛(wèi)氣不固而自汗,腎氣不固而尿頻、遺尿等。

    津能載氣:如同血一樣,津液也是氣的載體,氣同樣依附津液存在。因此津液的流失也會使氣受損傷。如出汗過多,或大量嘔吐、腹瀉,會使津液喪失,同時也會導(dǎo)致氣隨津脫。

更多中藥材
  • 中醫(yī)認(rèn)為,人的足部有許多足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)的穴位,同時足底也是臟腑的重要反射區(qū),再者腳為精氣之根,所以用溫?zé)崴菽_,可以疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,散寒除濕,調(diào)理臟腑,平衡陰陽,對于臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的失眠有一定的改善作用。......
  • 痰濕的人都是肥胖,而且濕氣比較重,特別容易出現(xiàn)困倦、疲乏、浮腫的表現(xiàn),這種體質(zhì)人都考慮健脾祛濕。痰熱是偏于出現(xiàn)熱的表現(xiàn),有的患者會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、胸悶氣喘、大便秘結(jié)、小便黃的癥狀,而且舌紅苔黃膩,脈滑數(shù),這種體質(zhì)人就要考慮清熱化痰了。......
  • 其實腿抽筋與缺鈣有一定的關(guān)系,但不是完全相對等啊,缺鈣會導(dǎo)致腿抽筋,但是如果過渡勞累,比如我們平常不爬山,突然爬山了,然后夜晚回來以后就發(fā)酸,腿抽筋,肌肉抽筋,肌肉痙攣,這不是缺鈣引起,而是肌肉疲勞引起的,所以這個腿抽筋不完全是缺鈣引起的,......
  • 吃完飯就要上廁所,大便不成型,跟脾胃虛弱以及腎陽不足有關(guān)。中醫(yī)講,脾主運化,胃主受納,脾胃虛弱就不能收那水谷和運化精微,導(dǎo)致胃腸傳導(dǎo)失常,或者因為腎陽不足,脾失溫煦,導(dǎo)致運化失常,就會出現(xiàn)消化不良,吃完飯就要上廁所,同時還伴有大便不成形的現(xiàn)......
  • 中醫(yī)認(rèn)為,脾主四肢,主肌肉,運動四肢就是健運脾胃,所以飯后走一走是可以的。但是如果是剛吃飽飯,胃內(nèi)食物量增加,胃處于充盈狀態(tài),此時走一走會增加胃的負(fù)擔(dān),對健康反而不利。所以最好吃飽飯后先休息20到30分鐘,再出門散步??燹D(zhuǎn)發(fā)給你身邊還不知道......