中醫(yī)古籍
  • 準媽媽如何自測胎動

    我表姐懷孕已臨近4個月了,聽老人說,到了4個月后要自測胎動,想了解該如何自測胎動,以及測定胎動的意義。

    陜西省太白縣讀者:劉 梅

    陜西省寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院副主任醫(yī)師 韓詠霞

    胎動是指胎兒在子宮腔里的活動(如伸手、翻身、踢腿)并沖擊子宮壁的動作。老人說的不錯,一般在妊娠后第4個月(孕24周)起,準媽媽就可感到明顯胎動,此時就要開始自測胎動。

    正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書”,表示胎盤功能良好,輸送給胎兒的氧氣充足,胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全,即胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。而胎動異常,則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險。所以,準媽媽要學(xué)會自我觀察胎動。

    自測胎動的方法是,準媽媽在安靜環(huán)境下取半臥位或側(cè)臥位,思想集中,胎兒每動一次,計數(shù)一次,可記錄于紙上,以免遺漏。如果出現(xiàn)連續(xù)胎動或在同一時間感到多處胎動,只能算做一次,得等胎動完全停止后,再接著計數(shù)。每天需要計數(shù)3遍,最好是在一日之中胎動的活躍高峰期測定,即上午7~9點,中午的3~5點和晚上10~11點各測一遍,每遍一個小時。

    如果在每小時中胎動大于3次,或?qū)?遍胎動次數(shù)的和乘4,即為12小時的胎動次數(shù),計算下來達到30~40次以上,即為正常胎動,反映胎兒情況良好。如果12小時計算下來少于20次,說明胎兒異常;如果不足10次,或與前一天相比減少一半以上,則提示胎兒宮內(nèi)缺氧,準媽媽就應(yīng)趕快去醫(yī)院檢查與處理。

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